Умение мотивировать себя и других является ключевым навыком счастливой и успешной жизни. Представляем 50 ясно написанных и кратких практических рекомендаций известного американского эксперта по мотивации Джейсона Грасиа.
1.ЗАПИШИТЕ СВОЮ ИСТОРИЮ Запишите в одном-двух абзацах, как должно выглядеть ваше желаемое будущее. Напишите о том, что вы будете делать, где бы вы хотели жить и как вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как...
Современные женщины не владеют умением слушать, потому что очень любят говорить, давать советы и критиковать. Это снова активные действия. А слушать – это пассивное действие, но наполненное внутренней работой и включенностью.
И это по-женски. У настоящей женщины вся ее активность, вся работа идет внутри, а не снаружи.
Зачем нужно учиться слушать:
Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
Слушая мужчину, вы транслируете свое уважение к нему. Все, что...
Если хотя бы один элемент из этой цепочки пропадает, то мы чего-то в жизни недополучаем и наша эффективность снижается.
ЦЕЛЬ-ДЕЙСТВИЯ. Ставя разнообразные цели и фокусируясь на действиях, мы превращаемся в "достигаторов" без души. Из нашей жизни уходит духовная составляющая - голос нашей мечты. Есть опасность очароваться чужими целями, получать результаты, которые не приносят удовлетворения.
МЕЧТА-ДЕЙСТВИЯ. Многие любят мечтать и окружают себя повседневными разнообразными заботами. При этом...
Умение слушать является способностью, обучению которой меньше всего уделяют внимания. Слух очень важен для нас, но, подобно обонянию, является одним из тех чувств, которыми мы часто пренебрегаем или злоупотребляем. Если вы начнете заботиться о нем, вы обязательно почувствуете прогресс.
И больше не заметите явления, описываемого поговоркой «в одно ухо влетает, а из другого вылетает». Вся информация останется в уме.
1. Тренируйте свои уши. Сознательно практикуйте «аналитическое слушание...
Умение убедить собеседника в правоте своих слов, а особенно быстро, задача не из легких.
Но тем не менее, это очень важный и жизненно необходимый навык. И он просто позарез нужен вам в случае, если вы решили не просто позаниматься демагогией, а хотите получить от диалога четко намеченный результат.
Конечно, стать в одночасье профессиональным переговорщиком вам вряд ли удастся. Но применение вами нескольких простых советов может запросто повысить в разы воспринимаемость ваших слов, а...
Конфликты между людьми могут возникать по любым, иногда даже самым неожиданным поводам. Порой слова, кажущиеся одним незначительными, бывают очень существенными для других, вызывают их обиду и негодование. Обидеть человека легко.
Часто мы даже не осознаём, что конфликт оказался столь острым по нашей вине: из-за тех или иных особенностей сложившейся ситуации, из-за нашего плохого настроения или физического недомогания. Усталость, раздраженность, подавленность, болевые ощущения повышают...
Я прочитала очень много психологической и эзотерической литературы, занимаюсь самосовершенствованием, но, такое чувство, что я занимаюсь чем-то не тем. Моя жизнь идет как-то неправильно, вроде, я хочу одного, начинаю двигаться в этом направлении, а попадаю совсем не туда, куда хотела. С родной матерью не общаюсь уже 10 лет, со старшей дочерью тоже.
В 40 лет родила ребенка, которого не планировала, с его отцом не живу. Живу с другим мужчиной, на его территории, он инвалид-колясочник. Мы...
Манипуляция (фр. manipu”ation от лат. manipu”atio, manipu”us горсть) - 1) движение рук, связанное с выполнением определенной задачи, напр. манипуляции медсестры; 2) демонстрирование фокусов, основанное преимущ. на ловкости рук, умении отвлечь внимание зрителей от того, что должно быть от них скрыто; 3) перен.
Махинация, мошенническая проделка, напр. манипуляции с ценными бумагами. - Прим. ред.
Манипуляции используются нами постоянно. Иногда мы не отдаем себе отчета в том, что занимаемся...
Кажется, что тема затерта до дыр: сегодня каждый второй может выступать чуть ли не мотивационным спикером. Все знают КАК, но работает почему совсем у немногих.
И вроде бы мы прописываем, визуализируем и делаем дыхательные практики, но с места не двигаемся.
Если тебе кажется, что ты знаешь все о том, как достичь желаемого - тебе только кажется. Все очень просто: лакмусовая бумажка достигнутых целей - новые факты твоей жизни.
В чем же причина отложенных целей? Я постарался собрать для тебя самые ценные и не банальные рекомендации, которые помогут понять, как правильно ставить цели и достигать их быстро и с удовольствием.
Логичный порядок
Умеешь ли ты мечтать?
Если нет, тогда пришло время научиться или вспомнить, как ты рисовала воздушные замки в детстве. Вспомни, совсем не было границ: ты была уверена, что все, от карьеры Селин Дион до сказочного замка в горах - реально.
Умение мечтать - первый шаг к формулировки своей цели. Это как с : принц не постучится в двери, если ты не встаешь с дивана.
Научившись мечтать, важно не останавливаться, а взять ручку, лист бумаги и прописать конкретные цели на пути к мечте.
Чем отличается мечта от цели?
Цель - четкая, конкретная, понятная и ощутимая точка, к которой ты хочешь прийти. Вот еще несколько отличий розовой мечты от сформированной цели:
- у цели есть дедлайн(например, сдать экзамен до 1 июня)
- лучше всего, если цель будет выражена в цифрах (я сбросила 4 кг и вешу 58 кг)
- цель должна быть достижима ( - да, научиться левитировать - нет)
После того, как цели на ближайшее будущее прописаны, добавь к каждой план выполнения. Не беда, если ты пока не понимаешь, как достичь своей цели. Главное - написать хотя бы первые 3-4 шага, чтобы понимать, куда двигаться.
Если чего-то не знаешь - собирай информацию, но выясни сколько тебе понадобиться: финансов, усилий, людей и ресурсов.
Если ты была в поисках алгоритма по достижению целей, то вот он: цепочка Мечта-Цель-План - это самый реальный и быстрый способ создать ту жизнь, о которой ты мечтаешь.
Карта желаний
Ты наверняка уже читала о доске визуализации или как ее еще называют, карте желаний: необходимо запастись ватманом, вырезать картинки из журнала, которые олицетворяют твою цели и сделать коллаж.
Знаешь, в чем проблема большинства таких карт? Мечты не сбываются, а путь к их достижению растягивается на годы и результата не дает.
Вопрос в том, что доска визуализации рассчитана на то, чтобы напоминать: чего, когда и как ты хочешь. А воспринимают ее как картинку и не больше, в этом . Предлагаю тебе сделать необычную доску визуализации, а запланированную.
Не бойся мечтать и планировать - прямо на карте желаний укажи срок исполнения своей мечты и пути, которыми к нему идешь. Выполнила пункт? Поставь галочку.
Кстати, один очень важный секрет многих миллионеров: они не делают «наполеоновских планов».
Они разбивают задачу на простые подзадачи, тогда и выполнять их проще и получается, потому что маленькие цели достижимы и результативны.
Например, «сбросить 12 кг за неделю» - глупо, а «ПН, СР, ПТ - фитнес на 5 часов и минус 5 кг за месяц» - вполне реально. Помни о том, что цель должна быть экологичной, то есть не приносить вреда ни тебе, ни окружающим тебя людям.
Тайминг
Как только ты немного разобралась с тем, как ставить цели, возникает масса других вопросов: что делать, если не достигаешь? Что делать, если цель корректируется? Что делать, если цель не удается достичь годами?
Начнем с периодичности. в жизни должна быть осознанной, поэтому здесь прежде всего важно понимать свои желания и стремления.
Если ритм твоей жизни позволяет достигать целей с молниеносной скоростью, то новые цели можно прописывать ежеквартально.
Если ты чувствуешь, что такой ритм не для тебя, не переживай. Пересматривай свои цели раз в полгода-год: не зря многие люди возвращаются к своим мечтам в Новый год или в свой День Рождения.
Случайности
Чаще всего женщины доходят до своих целей уже в состоянии «спасибо, не надо», когда брошены были все силы и резервы истощены.
Так происходит в двух случаях: когда цель на самом деле не твоя, а , и когда формулируешь ты из «надо» и «должна», а не из «хочу».
Показательный пример - похудение. Многие девушки думают: «похудею, найду мужчину, выйду замуж, стану счастливой». Вот так просто, лишний вес решает все…
Почему многие не задумываются, что внешность меняется, а комплексы, страхи, ограничивающие убеждения и стереотипное мышление без развития никуда не деваются.
Если весила на 10 кг больше и не научилась любить себя, считала нос кривым и некрасивым, а ноги короткими, сбросив лишнее - ничего из этого не поменяется.
Вот и получается, что какой-то стандарт красоты подвязывает за собой мнимый идеал. Но, после того, как она достигает цели, в жизни ничего особо не меняется и вот женщина чувствует себя обманутой.
Чтобы такого не происходило, нужно очень осознанно подходить к постановке целей.
Пока прописываешь все, задумайся: тебе на самом деле или это твое желание доказать маме, что ты «можешь» и заслужить ее одобрение?
Самый легкий способ проверить, ставишь ли ты цель для себя или для другого: представь, что этого человека просто не существует. Твоя цель все еще значима для тебя?
Навык правильно ставить цели включает в себя умение жить после того, как цель достигнута. Если ты чувствуешь, что твоя жизнь - это непрерывный процесс развития, то ориентируй цели не ее темп.
В случае, если на достижение цели ты потратила слишком много сил и в итоге получила , просто отдохни.
Помни, что мужчина - это история про достижение целей, а женщина - это состояние и удовольствие.
Не вижу препятствий
Прописывание своих целей - первый шаг к счастливой, гармоничной и осознанной жизни. Это позволяет лучше узнать себя, а значит и мужчин более ответственных, осознанных и достойных тебя.
Чтобы карты желаний и доски визуализации приносили пользу, придерживайся правил:
- бери в работу только свои цели и желания;
- формулирую четкий путь к цели;
- не пытайся сразу завоевать мир, начни с чего-то поменьше;
- не сдавайся и хвали себя за пройденные этапы.
Если ты знаешь то, чего хочешь, ты вряд ли получишь что-то другое.
Люди редко садятся в автобус, не зная, на какой остановке собираются выйти. Так и с целями.
Верю в твой успех,
Ярослав Самойлов
Приветствую, всех зашедших в Прекрасный мир! Давайте помечтаем! А вы умеете мечтать??
Говорят, что все, что существует в нашем мире было создано из мечты. Но как же мечтать так, чтобы наши мечты становились явью? Как мечтать правильно? Разберемся далее как научиться мечтать правильно, чтобы наши мечты сбывались.
Все люди любят мечтать. Причем мечтают часто не для того, чтобы мечта исполнилась, а просто, чтобы она была. Есть даже выражение, что мечта на то и мечта, чтобы просто быть. Однако если часто и сильно о чем-то мечтать, то сила намерения вполне может осуществить желание. Но результат может серьезно разочаровать. Почему так происходит?
Как научиться слышать себя и Вселенную?
Активное мечтание – одна из техник современной НЛП. Ее идею приписывают различным авторам. Правда, до того как ее начали обсуждать и советовать психологи, активно мечтали
на протяжении многих лет последователи шаманских и других практик. Никакого значения для мечтателей ее авторство не имеет в отличие от сути. А суть заключается в знании, как правильно мечтать, и как получать желаемое, не разочаровываясь.
Распространенные ошибки
У каждого человека есть одно-два заветных желаний, которые кажутся глобальными, и пара десятков мелких.
Эти мечты регулярно исполняются, но результаты оказываются совсем не теми, которые хотелось бы получить. Например, мама мечтает о том, чтобы родился сын. Он родился и вырос разгильдяем, который ограбил магазин и сел в тюрьму. Естественно, что мама мечтала вовсе не о такой судьбе для ребенка. Так в чем же дело?
В том, что все мечты и желания человеческий мозг импульсирует во Вселенную. Вселенная их улавливает и, как добрый Дед Мороз, исполняет желания. Но только так, как их понимает она. Отсутствие взаимопонимания в этом случае не должно удивлять. Люди, общаясь друг с другом, часто не понимают друг друга из-за двусмысленности сказанного. Так и Вселенная. Уловила фразу «казнить нельзя помиловать» и поставила запятую там, где показалось ей правильным.
Так что отправлять свое желание нужно со всеми расставленными знаками препинания, не оставляя никаких вариантов двусмысленному толкованию. Ведь сила намерения – движущая сила, которая вполне может выступить осью, установленной в центре вращения Земли.
«Вижу цель, верю в себя»
Эти слова, ставшие нарицательными, на самом деле несут глубокий смысл того, как достичь цели, поставленной перед собой. В отличие от школьной программы, которая учит всему, кроме того, как мечтать, кинофраза задает правильное направление – верить в себя обязательно. И так же обязательно после полной формулировки желания, сформулировать и свои намерения. Например: хочу туфли – зачем? – чтобы носить – куда? – на торжественные мероприятия – какие? – свадьбы, дни рождения – для этих целей уже есть черные туфли на шпильке – действительно.
Вторая похожая пара оказывается ненужной. Если любой диалог, начинающийся со слова «хочу» доводить до логического завершения, окажется, что большая часть мечтаний напрасная трата времени. А вот на оставшийся процент и следует обратить свое пристальное внимание и продолжить активно мечтать.
Шаг второй к исполнению большой мечты
Продолжая разбирать вместе с шаманами и психологами, как мечтать, можно придти к следующему шагу – погрузиться в состоянии полного незнания. Такое состояние последний раз было у каждого человека в далеком детстве, поэтому, чтобы его достичь, нужно мысленно вернуться в свое детство и попробовать от всего отрешиться.
Если не получается, можно попробовать этого достичь в расслабляющем танце. Как только внутренний диалог отключится, и подсознание полностью очистится, нужное состояние будет достигнуто. Попасть в него можно и посредством медитации.
Вечное сияние чистейшего разума
В этом состоянии Чистейшего Разума самое время идти вперед, не выбирая направления, чтобы встретить свой символ. Им может оказаться животное, насекомое, звук, камень, картинка и т.д. Главное, чтобы этот символ остановил на себе внимание.
Так как у Вселенной свои способы общения, символ – это ее способ послать сообщение. А разгадать его уже задача принявшего сообщение. Чтобы понять, что означает плывущее облако, нужно стать им. Если не получается, самое время еще раз очистить сознание и вернуться в детство. В том возрасте у всех получалось чувствовать себя принцессами, драконами, мушкетерами и т.д.
Очень может быть, что разгадать сразу, зачем Вселенная послала свое сообщение в обмен на отправленное ей желание, не получится. Но если сила намерения присутствует, как мечтать правильно известно, то рано ли поздно прозрение наступит. Догадка может стать толчком к осуществлению мечты или знамением, предупреждающим о необходимости от него отказаться – тут придется подумать. В дальнейшем опыт общения со Вселенной наладится, и понимать друг друга будет намного легче.
Детство… У кого-то с этим словом ассоциируются теплые воспоминания, беззаботное . Для кого-то, может быть, это не совсем счастливая пора.
Но объединяет всех одно: все мы мечтали, мы знали, что такое умение мечтать. И мечтали обо всем, чего душа пожелает.
Причем для нас не существовало ни рамок, ни границ. Сколько надежды в одной только фразе: «Когда я вырасту…» Вот мы видим себя врачом, который исцеляет людей от всех болезней, а вот уже стремительно мчимся покорять космическое пространство.
И так сладко становилось от этих мыслей…
А самое главное, мы верили, что все непременно сбудется.
Умение мечтать Почему мы боимся мечтать
Но вот мы выросли и поумнели. Решили, что мечты – глупые детские выдумки. А все потому, что мы боимся неудач и разочарований. Мы стали заложниками стереотипов. Ошибившись однажды, мы закрываемся в непробиваемый панцирь. Мы боимся осуждения со стороны окружающих, что является признаком неуверенности в себе. Наше уязвленное самолюбие ищет тихой гавани и запрещает предпринимать какие-либо попытки, чтобы осуществить свои мечты.
В результате мы плывем по течению и уже даже не вспоминаем, что когда-то о чем-то мечтали. Лишь где-то в глубине души больно кольнет, когда вы увидите, как ваша сбывается у кого-то другого. А вы для этого так ничего и не сделали.
Мы совершенно забыли, что именно мысль есть начало всего . Так устроена природа: о чем бы мы ни думали, это начинает материализоваться. Пусть не сразу, но ведь если оглянуться назад, то могли бы вы представить, что ваша жизнь сложится именно таким образом? А это и есть следствие ваших мыслей, может быть, не вполне осознанных.
На самом деле нужно просто взять в руки штурвал вашей лодки, которую несет течением и бросает из стороны в сторону. Куда-то вас, конечно, принесет, вот только довольны ли вы этим будете?
Расставьте свои приоритеты: что для вас действительно важно в жизни? Возможно, вы занимаетесь совсем не тем делом, которым хотели бы. Отсюда – неудовлетворенность жизнью, депрессии…
У вас есть свой путь, поэтому не стоит сравнивать себя с другими. Это только будет мешать вашей деятельности. Может быть, у кого-то что-то действительно получается лучше. Но все мы разные и уникальны в своей сущности. Чего-то не знаете – узнайте, чего-то не можете – научитесь! Окружите себя теми людьми, которые помогут вам в воплощении вашей мечты. Терпение и упорство, а также жгучее желание и видение конечного результата – вот то, что должно вас вдохновлять!
Умеем ли мы мечтать? Если нет, то как можно научиться мечтать по-настоящему, или, вернее сказать, вспомнить, как это делается?
Ведь в детстве обычно мечтается легко и свободно, причем мечты могли быть самыми невероятными – о путешествии в волшебную страну, о превращениях в фантастических существ и многое другое.
Дети - самые великие мечтатели, которых когда-либо знала Вселенная. Их мечты безграничны, потому что не скованы никакими условностями и знаниями о том, как устроен мир.
Взрослея же, мы постепенно эту способность утрачиваем.
И если в юности многие еще сохраняют способность мечтать, и некоторые их мечты сбываются, то в зрелом возрасте большинство людей если и мечтают, то их мечты часто очень прозаичны и практичны и касаются лишь того, что необходимо для выживания – их и семьи.
А позволить себе помечтать о чем-то большем, как, например, отправиться отдыхать в какую-нибудь экзотическую страну, они порой просто боятся. Таким образом, и получается, что кругозор суживается, и жизнь становится обыденной и монотонной.
Научитесь хотеть больше
И здесь стоит вспомнить о том, что наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли. И если мы хотим что-то серьезно в ней поменять, то начать следует с того, чтобы думать более широко и открыто, выходя за рамки привычных стандартов. И нужно также позволить себе хотеть, хотеть хотя бы чуточку больше, нежели это необходимо для жизни.
Хотеть какую-нибудь более дорогую вещь, нежели мы обычно пользуемся, хотеть совершить кругосветное путешествие, слетать на Луну, выиграть миллион и многое другое. Главное – не ограничивать себя рамками, и начать мечтать так, как мы это делали в детстве.
Как развить способность мечтать?
Чтобы научиться мечтать психологи советуют научиться «ловить свои хотелки», то есть внезапно возникшие желания. Для этого нужно всегда носить с собой блокнот и ручку, записывать то, что нам вдруг понравилось и захотелось.
Допустим, мы смотрим фильм, где герой или героиня красиво едет на лошади, и вдруг промелькнула мысль: «Хочу прокатиться на лошади!» Надо тут же взять и записать это! Или если мимо проехала шикарная машина, то может промелькнуть мысль: «Хочу такую машину!» Или мы могли увидеть по телевизору какое-нибудь красивое, необычное место и захотеть туда отправиться.
Такие внезапно возникшие желания могут быть самыми разнообразными, и тут главное – ловить и записывать возникшую мысль сразу, пока она легко и быстро не испарилась!
Для чего нужны мечты?
Для чего это нужно и для чего вообще надо учиться мечтать? В первую очередь, для того, чтобы выйти за рамки обыденности, повседневности, увидеть мир другими глазами, а также – чтобы лучше понять самого себя, свои истинные потребности.
И обязательно нужно попытаться реализовать хотя бы одно из этих желаний, например, хоть разок прокатиться на лошади и узнать, что мы при этом чувствуем, как изменилось после этого наше мироощущение, возможно, мы себя узнали как-то по-новому, открыли в себе что-то такое, о чем до сих пор не подозревали.
Или позволить себе купить приглянувшуюся дорогую вещь, если она вам пришлась по душе, не испытывая при этом угрызения совести, не думая, что можно было обойтись и без нее, а радуясь тому, что она у вас есть, и это вас достойно.
Это кстати один из секретов богатых людей, и так постепенно любой из нас может расширить свои границы и открыть возможность для более серьезных, долгосрочных мечт, на исполнение которых требуется больше времени и сил.
Как открыть себя мечтам?
Для того же, чтобы научиться мечтать о серьезных, глобальных вещах, за которыми, стоят кардинальные перемены в нашей жизни, нужно, в первую очередь, позволить им прийти, стать внутренне открытым. А для этого психологи советуют соблюдать пять простых правил «профессиональных мечтателей»:
Начните с благодарности. Вспомните свои детские мечты и посмотрите, какие из них сбылись. Поблагодарите за это себя, близких, мир, в котором живете.
1.Время и место.
Договоритесь с собой и начните уделять мечтам хотя бы тридцать минут в день. По пятнадцать минут утром и вечером, или в середине дня. Позаботьтесь о том, чтобы в это время вас никто не беспокоил. Для этого можно, например, приехать на работу чуть раньше и мечтать в одиночестве за чашкой чая или кофе. Хорошо также мечтать во время прогулки, вечером или в обеденный перерыв. Можно уделять этому несколько минут перед сном.
2.Детали.
В детстве мы могли описать свое будущее в мельчайших деталях, например, мужа или жену, дом, в котором будем жить, свою профессию. Мечты любят детали, поэтому следует представить желаемое будущее максимально четко.
3.От простого к сложному.
Нередко бывает так, что мы мечтаем слишком глобально, при этом не можем представить, как хотим провести сегодняшний вечер или ближайшие выходные. А нужно двигаться от простого к сложному, например, начать мечтать об идеальном дне в своей жизни.
4.Улыбка.
Многие люди путают мечты с обидой и недовольством тем, что имеют сейчас и хотят вместо этого чего-то другого. Но это в корне неверная позиция, ведь мечта – это совсем не то, что мы хотим вместо или назло существующей реальности.
Мечта – это то, чего по-настоящему хочет наша душа, то, что делает нас счастливыми, не вопреки, а просто так. И если мы по-настоящему об этом мечтаем, то улыбка сама рождается на лице, ведь мы тем самым будим внутреннего ребенка.
Как открыть в себе ребенка?
И вот мы подошли еще к одному важному моменту: о том, что нужно вспомнить, о чем мечтали в детстве, ведь эти мечты могут очень много рассказать о том, чего нам не хватает сегодня и что нужно нашей душе.
В детстве и в юности мы пробовали себя во многих областях. Не думая даст ли этого много денег и власти, а делая искренне то что интересно. Те увлечения, которым мы отдавались целиком. Какие у вас были мечты?
Может, это были фотография или коллекционирование. А может, вы всегда мечтали рисовать? Или мечтали путешествовать? Или что-то другое ваше личное и непохожее на чужие желание, что-то сокровенное? Вспомнить об этом очень важно, потому что это желания нашего истинного «Я», отказаться от них – всё равно, что отказаться от своей души и предать частичку самого себя и бога в себе.
Многие так и делают, но цена этих поступков против своей природы очень велика – это утрата своего истинного «Я». Вот почему первым шагом на пути возвращения к себе и возвращение себе своей мечты, это исполнение забытых детских желаний.
Как исполнить свои детские мечты?
Чтобы стать свободным, научиться мечтать и исполнить свои детские мечты может помочь такое упражнение. Нужно разделить листок бумаги на две части, на одной стороне написать свои детские мечты и напротив каждой – то, как их можно реализовать сегодня, хотя бы частично.
Например, вы хотели быть ветеринаром и лечить бездомных животных. И если ветеринаром вам уже не стать, то помогать бездомным животным вполне реально. Можно отчислять доступные суммы на счёт приютов для них, а можно самим туда приезжать и заботиться о питомцах.
Или вы могли мечтать стать художником, но для реализации этого не хватило таланта. И здесь есть вариант - заняться фотографией: записаться на курсы, купить хорошую фотоаппаратуру, вывешивать свои фото в интернете или красиво оформив, дарить друзьям и близким.
Как научиться исполнять мечты?
Вы можете научиться исполнять свои мечты даже не меняя профессии, так одна девушка, мечтавшая быть актрисой, представляла себя актером, работая обычным воспитателем в саду. Естественно, дети её полюбили от всей души, так как она всегда играла очень искренне, а детскую душу обмануть нельзя!
Получается, что, возвращаясь к своим детским мечтам, каждый из нас на время снова становится ребенком-фантазером, для которого нет ничего невозможного, который свято верит в то, что все его мечты и желания могут сбыться. И таким образом мы снова можем поверить в свои силы, в свою способность изменить жизнь к лучшему!
Следующим шагом к раскрытию в себе умения мечтать может стать такой. Нужно представить себе ближайшие десять лет вашей жизни и, учитывая все свои мечты и желания написать сто целей, которых вы хотели бы достичь.
А чтобы вам это было легче сделать, можно ответить себе на такие вопросы: «Кто я?», «Где я нахожусь?», «Чем я владею?», «Какие ценности я создаю?», «Что я даю и чем я полезен (полезна) людям?». А затем отметьте, когда бы вы хотели, что каждая из этих целей исполнилась? Будет очень интересно, затем, проследить, как много ваших целей со временем воплотится в жизнь.
Как выбрать настоящую мечту?
Ну вот наступил момент, когда вы поняли, что научились мечтать, что у вас есть действительно серьезные мечты и желания, которые вам хотелось бы реализовать. И тут возникает следующий вопрос: с какой же начать?
Как выбрать из множества одну, самую главную мечту для вас на сегодняшний день, которую хочется воплотить в первую очередь? И этот вопрос, вопрос выбора, по какому пути пойти, за что взяться, в первую очередь, на самом деле очень важен и во многом судьбоносный.
И как справедливо заметила по этому поводу одна мудрая женщина- философ, «здесь не ты выбираешь, а мечта выбирает тебя». Звучит немного странно, но на самом деле здесь заложен очень глубокий смысл. Ведь все, что с нами происходит – не случайно, и мечты, которые в нас рождаются – часть нашего предназначения, они нам даны для понимания, осознания того, для чего мы пришли на Землю.
«Настоящая мечта – это мечта, являющаяся частью твоего предназначения, способная зажечь этот огонь в тебе. Она не только приходит, но и указывает путь. Это как вестник твоего нового этапа. И тебе легко распознать среди множества то, что тебя в данный момент берет за душу больше всего. И ты не можешь объяснить это. Это сильнейший порыв. И чаще всего это оказывается труднее всего осуществимо. Но это всегда ответ на вопрос, что в данный момент для тебя самое главное». Е. Сикирич.
Именно поэтому лучше всего в данной ситуации – прислушаться к себе, и из множества мечт выбрать именно ту, на которую внутри возникает наибольший резонанс внутри. Это именно то, что нам на данный момент нужнее всего, с чего следует начать, чтобы научиться мечтать по-настоящему.
Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!
