Здравствуйте, Елена!
Проблема состоит в том, что Вы встретили мужчину не в лучший момент, а вернее, в совсем не подходящий момент Его жизни. Разведенный мужчина (а если это произошло недавно, то и подавно) - это особый феномен.
Давайте, рассмотрим ситуацию более внимательно
Во-первых, горе (а расставание - это горе, даже если был инициатором расставания сам) имеет свои закономерности протекания. Для протекания всех стадий необходимо время. Нельзя торопить события. Все эти разговоры «клин клином вышибает» не всегда оправданы. Поэтому, полгода - это не самый лучший период для вступления в новые отношения.
Во-вторых, эмоциональное проживание всех этапов расставания должно заканчиваться завершением отношений и готовностью к построению новых. В данной ситуации, психологически предыдущие отношения еще не завершены. Более того, Ваш партнер, в настоящий момент, активно это делает. Отсюда и эти разговоры о бывшей. Он чувствует, что ему надо это проговаривать. Ваша основная функция сейчас - своеобразная «жилетка». О какой романтике может идти речь? Ему сейчас не до нее. Разговоры о работе это отговорки, просто эмоционально Он не может включиться в другие отношения, Он еще «зализывает раны».
В-третьих, даже, когда Он отойдет от прежних отношений, вовсе не означает, что сразу бросится с головой в новые. Да, иметь просто связи и не одни -это можно, но более серьезные, тысячу раз подумает.
Что делать в данной ситуации? Я надеюсь, что мы немного прояснили ситуацию, но решать Вам. Возможны следующие варианты развития событий:
1) Ждать когда он отойдет от эмоционального опустошения. Быть Его «жилеткой», утешать и говорить, что все наладится и т.п. Здесь есть надежда, что «А вдруг, он в один прекрасный день, осознает, что все это время с ним был такой надежный человек, как Я». А если, нет, не осознает? А если скажет, что спасибо за поддержку, ты хороший друг и пойдет дальше своим путем?
2) Самостоятельно разорвать отношения. Даже, если придется пройти через страдания, ведь привыкать то уже начали. Нужно отказаться от иллюзий, в своих мечтах, Он уже прекрасно вписался в Ваше будущее. Но, Он может дать то, что Вы хотите? Будьте только честны перед собой, отбросьте страх одиночества.
3) Возможно, расставшись сейчас, через год-другой, Он осознает, кого он упустил. Отношения смогут возобновиться, но уже на другой эмоциональной основе. Но, сначала придется пройти через расставание.
Спрашивать Его сейчас о будущем ваших отношений бессмысленно, он просто не в состоянии на это ответить, он не хочет напрягаться. Напряжение требует сил, а их сейчас у него нет, каким бы внешне уверенным Он не выглядел.
Любой из приведенных вариантов имеет право быть. Но, выбирать Вам.
Надеюсь, что могла быть немного полезной.
С уважением, Елена Фуркулица
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0... что можно предпринять в данной ситуации...
Все мчто угодно
...пытаться показать, что она совершила ошибку, попробовать вернуть ее..
Если понимаете, что любите жену, то стоит ее завоевать по новой.
...или...отпустить бывшую жену и самому, перестать жить надеждами(...мне достаточно просто увидеть ее, чтобы впасть в очередную многодневну депрессию)...
Разрыв отношений большой стресс и требуется время для заживления душевной раны
40 дней - сильная боль
6 мес - переживания
Через год - легкая грусть
Отдаление на год от жены и ребенка - снимет острый стресс и, дальше можно будет более спокойно реагировать на случайные встречи.
Выбор за Вами.
Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск
Хороший ответ 0 Плохой ответ 1Александр, к сожалению, вы не написали про возраст вашего брака, и также про ваш собственный возраст и возраст жены. Но попробую построить предположение. Есть в браке такой кризис - трех лет. Не обязательно он происходит именно в 3 года, бывает - раньше или позже. Важно знать его суть. Об этом - читайте: http://zerkalodushi.ru/crysis-three-years
Вот это "чувства остыли" очень напоминает мне сюжет данного кризиса ....
жена сказала, что чувства свои сформулировать не может, совсем отпускать меня не хочет, не хочет ссорится, но...
Значит, чувства еще какие-то есть. Но она не может до конца в них разобраться. И возможно, в браке были какие-то конфликты и неудовлетворенности, которые могли быть женой либо не озвучены до конца, либо даже и не осознаны до конца.
Подумав над этим вместе, вы оба сможете осознать, что конкретно привело к разводу, какие конкретно подводные камни стояли за вашими конфликтами, какие убеждения этому могли способствовать. обо всем этом есть в статье.
Возможно, если вам удастся донести до вашей жены мысль, что влюбленность всегда проходит, а любовь - это то, что нужно строить, то она сможет понять, что в других отношениях тоже могут "перегореть чувства". И возможно, захочет как минимум попробовать строить отношения.
С уважением,
Несвитский Антон Михайлович, психолог Санкт-Петербург
Принято считать, что развод тяжело дается именно женщинам. Они более эмоционально переживают разрыв с мужем и распад семьи. Но на самом деле сложно расстаются и мужчины. Несмотря на внешнюю суровость, мужчины в глубине души страдают и думают, как забыть бывшую жену, так как воспоминания о ней доставляют боль.
Причины разводов
Сегодня много говорится о том, что мужчины существа бесчувственные, что они легко идут на измену и с такой же легкостью уходят из семьи. Но, если задуматься внимательно, на плечах мужчины лежит тяжелый груз. С созданием семьи на его плечи ложится забота о жилье, о финансовом обеспечении семьи. Кроме этого, его ждут домашние бытовые заботы. А еще нужно не забыть о поддержании отношений с супругой, которая постоянно требует любви и внимания. Некоторые жены не хотят понимать, что муж, придя вечером с работы, устал, и хочет просто полежать у телевизора, отдохнуть. Под гнетом такой ноши и эмоциональных нагрузок, многие мужчины ломаются, ищут спасение в других женщинах или алкоголе. И это не значит, что он перестал любить свою жену. Просто мужчины так же, как и женщины хотят внимания, понимания и заботы. В результате – потеря взаимопонимание, невозможность договориться, ссоры, скандалы и развод. Чаще всего женщины решаются на развод по трем причинам:
- измены;
- алкоголизм;
- насилие.
И, как бы сильно не раскаивался супруг, если жена его не прощает, он остается один на один со своими переживаниями. Ему ничего не остается делать, как забыть бывшую жену. Это нужно для того, чтобы унять обиду, боль и начать новую жизнь с новыми отношениями.
Как избавиться от мыслей о бывшей жене
Самое главное после развода – перестать думать о своей бывшей возлюбленной. Психологи, говорят, что настоящая душевная боль длится всего несколько минут, все остальное – роль самовнушения. Нужно представить себе, что мысли о бывшей жене – это грязь, которая покрыла ваше тело. Избавиться от нее можно в душе или ванной. Еще один способ – пытаться думать реже. Чтобы мысли о разводе не так часто посещали голову, нужно отвлечься и расслабиться. А также постараться думать о бывшей супруге только хорошее, так как негативные мысли плохо повлияют на вашу психику.
Как забыть бывшую жену, если есть чувства
При расставании мужчинам приходится намного тяжелее, чем женщинам. Дело в том, что они не могут открыто рассказать о своих чувствах. Они не могут плакать и жаловаться. Все переживания и эмоции им приходится держать в себя, что очень вредно для психологического здоровья. Еще тяжелее расставаться, когда к женщине есть чувства. Мужчины, которые любят своих жен, могут совершать нелицеприятные поступки. Они начинают преследовать своих бывших жен, иногда угрожать. Бессильные перед правдой, брошенные мужья мешают своим женам строить личную жизнь. В таких случаях, когда человек не может контролировать свои эмоции, лучший выход – это кому-то из супругов уехать в другой город, чтобы не видеться хотя бы несколько лет.
Но как забыть жену после развода, если есть ребенок? Наличие детей предполагает постоянное общение, даже по телефону. Человеку, который стремится вычеркнуть из памяти возлюбленную, сложно это сделать, если она постоянно на виду. Когда есть дети, волей-неволей придется созваниваться, встречаться, отмечать вместе их дни рождения. Не спасешься никаким переездом и бегством. Поэтому необходимо проводить работу над собой, менять свое отношение к случившемуся, не зацикливаться на бывшей жене. В этом могут помочь следующие советы:
- проводить больше времени с друзьями;
- завести новые знакомства;
- съездить куда-нибудь отдохнуть;
- больше работать;
- найти себе увлечение, займитесь тем, чем вы раньше не занимались.
В общем, нужно сделать все, чтобы у вас не оставалось свободного времени. Ни в коем случае нельзя решать проблему в алкоголе и в других женщинах. Заводить новые отношения до тех пор, пока в ваших мыслях живет бывшая жена, не рекомендуется. Да, возможно, вы отвлечетесь, в вашей жизни появится секс. Но вы постоянно будете сравнивать эту девушку со своей женой, и, в конце концов, все приведет к расставанию и разбитым чувствам.
Постарайтесь найти плюсы в вашем разводе:
- вы сам себе хозяин;
- у вас есть выбор во всем, вам не нужно ни с кем советоваться;
- теперь нет постоянных скандалов;
- вам не нужно обременять себя бытовыми заботами.
Не получится разлюбить, если в прошлых отношениях остались нерешенные проблемы, недосказанности. Мужчина очередной раз прокручивает в голове ситуации, и думает о том, что он просто не был понят. Стоит ему донести эту мысль до бывшей жены и все уладится. В этом случае, конечно, нужно поговорить, но только тогда, когда пройдет время и эмоциональность угаснет.
Но при этом нужно не забывать, что вы отец ваших детей, и вам нужно сохранить свой родительский авторитет. Проживая с бывшей женой раздельно, это сделать сложно, так как, возможно, она будет негативно отзываться о вас при детях. Кроме этого, со временем бывшая жена может выйти замуж, и ваше место может занять другой мужчина. Особенно, если дети маленькие, в таком возрасте с ними легче найти общий язык. Сохранить теплые отношения с детьми после разрыва с супругой можно, если:
- проводить с ними больше времени;
- постоянно общаться, звонить, переписываться;
- интересоваться их делами;
- поддерживать в успехах и неудачах.
Не нужно задабривать их подарками, это выглядит, как будто мужчина откупается с детьми за свою вину. Многие мужчины в первое время после развода пытаются сохранить отношения с детьми, общаются с ними, помогают. Но со временем встречи становятся реже, времени на них остается все меньше. Мужчины оправдывают себя занятостью, работой, но детям этого мало. Им нужны не деньги, не подарки, а любовь и забота родителей.
Как наказать бывшую жену
После развода, отчаявшись вернуть любовь бывшей жены, мужья начинают придумывать план, как наказать бывшую супругу. Кто-то не платит алименты, кто-то мешает ей строить отношения, кто-то поливает грязью в социальных сетях. Во время этих непонятных боевых действиях обе стороны забывают про общих детей, которые больше всего и страдают.
Женщины известны своей чрезмерной эмоциональностью. Даже, если они являются инициаторами развода, виноваты все равно мужья. Именно они «украли молодость», «лучшие годы жизни», мерзавцы и подонки, по мнению женщин. Во время развода со стороны женщин можно ожидать что угодно. Мужчины же, как более спокойные и сдержанные, должны потерпеть. Нужно постараться дождаться, когда женский пыл остынет, а потом начинать восстанавливать отношения. Бывших жен наказывать не нужно, хотя бы, потому что они матери ваших детей.
А вообще лучшее наказание для бывшей жены – стать счастливым. Для женщин вид несчастного бывшего мужа как бальзам на душу. Это подтверждает распространенную женскую теорию, что без мужчины женщина проживет, всего добьется, а он без нее пропадет, еще и сопьется. Увидеть бывшего мужа светящегося от счастья, благополучного, успешного – нет наказания хуже для бывшей жены.
Если же забыть бывшую жену не получается, и желание вернуть ее становится навязчивым, следует обратиться к профессионалу. Психолог поможет освободиться от негативных мыслей и избежать трагических последствий. А последствия вполне возможны: известны случаи, когда мужчина убивал или калечил свою бывшую жену, чтобы она никому не досталась.
Следует знать, что забыть бывшую жену не получится, особенно если у вас есть ребенок. Она навсегда останется в вашей жизни, а место, которое она там займет, определить можете только вы. Пережить развод и сохранить добрые приятельски отношения удается единицам бывших супругов. Еще единицам удается хотя бы сохранять нейтралитет. Самое главное – суметь в этой ситуации сохранить человеческое лицо и не навредить себе и окружающим.
Не надо переживать и спрашивать себя постоянно, любила ли она вас, если так легко смогла порвать все и уйти. Любовь была, но она ушла вперед. А вы отстали и перестали быть необходимым ей человеком. Нет, она нисколько не изменилась, она такая же милая, кокетливая и добрая. Но больше она не ваша и принадлежит другому человеку.
Ведь вы мужчина, сами являетесь защитником слабого пола, а значит должны быть сильным, решительным и смелым.
Как помочь мужчине забыть бывшую девушку
Иногда случается так, что женщина влюбляется в мужчину, который все еще остро переживает разрыв с бывшей девушкой. Во время ваших встреч он постоянно говорит о ней, вспоминает ее, жалуется вам, как ему ее не хватает, говорит, что тоскует о ней и т.д. и вы невольно задаетесь вопросом: «Как влюбить его в себя?»
Увы, не существует универсального метода, который бы подсказал вам, как влюбить мужчину.
Как помочь мужчине забыть бывшую жену
Женщина в отношениях довольно редко вспоминает о бывшем мужчине. А если даже и вспоминает – то не выносит эти мысли «на публику» (зачем лишний раз дразнить своего мужчину?). Мужчины же позволяют себе иногда не только вспоминать о бывших, но и постоянно о них рассказывать своим новым женам. К счастью, таких мужчин немного, но и данная проблема от этого никуда не девается.
Вы не так моете посуду, не так вытираете пыль, не так печете блинчики и все никак не запомните, сколько ему ложечек сахара насыпать в кофе.
Как помочь парню забыть бывшую девушку?
Что, если вы познакомились с симпатичным парнем, но он недавно пережил разрыв с другой девушкой и остро его переживает? Во время ваших встреч он постоянно о ней вспоминает, на его лице тоска и горе. Вместо того, чтобы радоваться вашему обществу, он тоскует о той, что разбила его сердце.
Увы, на свете нет такой секретной лаборатории, где специальным полем стирают воспоминания мужчин об их бывших подругах.
Как помочь парню забыть бывшую девушку
Наша жизнь очень разнообразна, что на пути могут встретиться разные люди. Люди с разными эмоциями и жизненными ситуациями. Бывает, что девушка знакомиться с молодым человеком, который, расставшись с девушкой, все равно не может ее забыть. Вы можете даже заметить, что о чем бы вы не начали разговор, все равно он переключается на нее, вспоминает их общее времяпрепровождение.
Если уж такое случилось, и вам ну очень нравится этот молодой человек, то можно попробовать постараться помочь ему забыть свою бывшую девушку.
Как помочь своему мужу зарабатывать больше денег и стать женой миллионера
Практически каждая женщина мечтает, чтобы ее благоверный был успешным, богатым и щедрым. Вот тогда бы, считает жена, зажили бы счастливо и хорошо. Но не каждая из мечтательниц задумывается о том, какой силой она обладает, и какая роль отводится ей в этом деле.
Мужчина, когда женится, создается заново. У него столько же шансов стать богатым, как и нищим, и очень многое зависит от его жены.
Как помочь супругу забыть бывшую жену?
Не раз в нашей жизни случались любовные драмы. Мы хотели вернуть любимого человека, искали способы как вернуть девушку. Случаи с душевными травмами не обходят стороной ни девушек, ни парней. В наше время участились случаи разводов. И когда образуется новая семья, с разведенным мужчиной, то у новой супруги очень тяжёлая ситуация, так как ей необходимо не только сделать так, чтобы ее не сравнивали, но и помочь забыть бывшую.
Многие женщины часто задают себе такой вопрос «Что же сделать, чтобы муж забыл свою бывшую женщину?».
Люблю мужчину, который не может забыть бывшую жену
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться с ситуацией! Вот уже полгода встречаюсь с мужчиной, который год назад развелся с женой по её инициативе. У них есть общая дочь, 4 года. Отношения очень натянутые, бывшая препятствует общению ребенка, а он очень переживает. Хочет видеться чаще и больше времени. Часто по этому поводу замыкается в себе и не с кем не общается в этот момент. Очень злится на свою жену, но говорит, что если она бы согласилась начать отношения заново, он бы был рад ради ребёнка.
Я его понимаю, так как сама в разводе и у меня тоже дочь.
Не могу забыть бывшую жену что делать
Что делать — не как не могу забыть бывшую жену, вроде жили в браке только 11 месяцев, встречались тоже где то 11 месяцев, но я от нее ушел из-за её отношения и пофигизма ко мне которое началось примерно через пол года супружеской жизни, хотя я уже на нет изводился что бы ей угодить и всячески порадовать, бросил пить, курить, перестал общаться со всеми знакомыми, но все одно и тоже.
Вопрос психологу:
Добрый день! Меня зовут Андрей, мне 29 лет. Женился я очень рано, мне было 22 года, а жене 18. Родилась дочь,ей уже почти 8 лет. Жили мы все эти 7 лет со скандалами. В итоге, год назад в апреле развелись. Заявление подала жена. Дочь живет с мамой. Целое лето я страдал и думал о бывшей жене, но смог забыть ее только в сентябре, когда познакомился с девушкой. Отношения у нас быстро набрали оборот и я уже вообще не вспоминал бывшую жену. Но, когда узнала об этом бывшая, то сразу влезла и начала меня переманивать к себе. По началу я не вёлся и не обращал внимания, но вечные слезы, слова, мол я рожу тебе еще и сына, я тебя люблю, вернись ко мне сыграли свою роль и я сдался, оставив при этом свою девушку... Бывшая жена ублажала меня во всем - в постели, вкусной едой, красивыми словами и я заново очень в нее влюбился и был счастлив. Длилось все это около 3 месяцев. И когда жена узнала, что я опять полностью стал её, она тупо меня кинула, и насколько я знаю, ушла к своему сотруднику. Вы понимаете, она была со мной и переписывалась с другим!!! Я упал в жесткую депрессию. Случилось это месяц-полтора назад. Я начал заливать горе спиртным, пил около двух недель, но легче не стало. Взял себя в руки и остановился, но стало еще хуже, мысли давят и душа разрывается на куски. Не сплю, не могу кушать, переехал к родителям, но все равно не помогает. Друзья говорят забей и пойдем бухать, но не лезет уже, да и родители только лишний раз огорчатся. Звоню дочери, та говорит, что мама поздно приходит и дочь засыпает одна, сердце кровью обливается, не могу забыть и все, очень плохо. Лежу на кровати днями, деградирую, робота не идет, все валиться с рук, закрылся в себе полностью, больно и тошно очень. Хотел переключиться на новую девушку, но нет никого. Выходил пару раз с знакомыми отдыхать, но долго не могу находиться в обществе и почти сразу ухожу, бесят как то все. Не знаю... Переключался на спорт, но тоже 2-3 дня и не могу, не идет как-то. Опустился даже до того, что вызывал путан, но и от этого тоже не попустило. Зачем она так поступила... Я не знаю, что уже делать, нервы не в дугу уже... Очень плохо, очень... Хотелось бы очень послушать Ваше мнение обо всем происходящем. Хочу добавить еще в браке я не изменял и за женой этого тоже не замечал, так как она была всегда со мной... Работали вместе. А когда она поменяла работу, то у меня были знакомые и там и я все знал... А семейные ссоры были, что никто никогда не мог уступить другому, ссорились и доказывали свою точку зрения. Заранее спасибо за ответ!
На вопрос отвечает психолог Федорова (Пятрина) Екатерина Петровна.
Здравствуйте, Андрей. Вы тяжело переживаете разрыв отношений. Расставание – это всегда тяжело, это утрата того, что было дорого, того, кто был дорог. Вам особенно тяжело, потому что Вы пережили потерю дважды. Вам подарили надежду на восстановление отношений и обманули. Вы, наверное, очень злитесь на свою супругу или на себя, может быть вините её или испытываете чувство вины. По одному посту очень трудно понять, какую гамму чувств Вы переживаете. Но в любом случае это действует на Вас разрушительно. Вы травите себя алкоголем, мучаете голодом и не даете себе спать. И не можете понять, почему это происходит, и когда закончится.
Вы правильно поступили, когда отказались от алкоголя, потому что он лишь притупляет боль, а иногда и обостряет. Он не решает проблему, только добавляет новые.
Вы ищете способы отвлечься, переключиться, убежать от переживаний. Но Вам необходимо это переживание прожить, разобраться в нём.
Вам нужно время для осознания Ваших эмоций, для проживания Вашей утраты. Вам необходимо суметь простить Вашу бывшую супругу и себя. Принять всё хорошее, что было в ваших отношениях, отпустить их и научиться жить новой жизнью без Вашей бывшей жены. Это долгая работа, скорее всего Вам не обойтись без помощи психолога.
