Гормоны отвечают буквально за всё: начиная с чувства голода и заканчивая ускорением сердечного ритма при испуге. Без них мы могли бы прожить всего несколько дней. Однако степень влияния этих биологических веществ на организм недооценивается. Правда заключается в том, что гормоны тотально контролируют нашу жизнь, и, возможно, благодаря им человечество не вымерло.
Так хорошо это или плохо - сильно зависеть от обменных процессов, заложенных в нас природой? Этот и другие моменты проясняем в новой подборке фактов о роли гормонов в жизни.
1. Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина. Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны.
2. При грудном вскармливании в организме матери начинает вырабатываться окситоцин. Он предотвращает кровотечения матки и вызывает её сокращения, благодаря чему она обретает те же размеры, что и до беременности.
3. Алкоголь притормаживает выработку антидиуретического гормона, благодаря которому почки удерживают воду. Поэтому люди, пьющие алкоголь, подмечают у себя учащённое мочеиспускание. Употребление спиртного в больших дозах может даже привести к обезвоживанию.
4. Выполнение секреторных функций нашего организма не ограничивается восемью эндокринными железами, продуцирующими гормоны. Например, женская плацента производит эстроген и прогестерон. А в желудке вырабатывается грелин, который отвечает за чувство голода.
5. Учёные обнаружили взаимосвязь между выработкой витамина D и уровнем тестостерона. Чем больше времени вы пробудете на солнце, тем больше тестостерона выработает ваш организм.
6. В начале XIX века учёные поняли, что деятельность всех органов регулируется на химическом уровне. Однако сам термин «гормон» возник только в начале XX столетия.
7. Сейчас вы поймёте, почему самые плохие и травматичные моменты из жизни запоминаются лучше всего! Оказывается, во время стресса наши миндалины вырабатывают критичное количество адреналина и кортизола. А это приводит к улучшению функции запоминания разных переживаний.
8. Исследователи обнаружили, что пребывание в недельном турпоходе без наличия электроники может восстановить наши биологические часы. Количество вырабатываемого гормона мелатонина (отвечающего за сон) синхронизируется со временем восхода и заката солнца.
9. Организм регулирует нехватку сна. Этим объясняется непонятная, на первый взгляд, вялость - когда человек спит по 10 часов в сутки и не высыпается! Причина проста - на прошлой неделе он уделял сну лишь 3 часа в сутки. А теперь его организм банально «добирает» нехватку жизненно важного процесса.
10. Кстати, дефицит сна ухудшает работу эндокринной системы. Гормональный сбой может привести к ожирению, сердечно-сосудистым и иным заболеваниям.
11. Во время Второй мировой войны британские шпионы пытались сделать Гитлера менее агрессивным. С этой целью они подмешивали в еду фюрера женский гормон эстроген.
12. Женщины, как правило, дольше успокаиваются после ссор и стрессов. Это объясняется большей реактивностью и лабильностью нервной и эндокринной систем.
13. Не нося солнцезащитных очков, вы сможете загореть гораздо больше! Глаза, ощущающие яркий свет, передают гипофизу приказ высвободить МСГ - меланоцит-стимулирующий гормон. А это, в свою очередь, влияет на увеличение выработки меланина. Загар становится более насыщенным!
14. Учёные из Института Вейсмана в Израиле обнаружили, что запах слёз женщины снижает уровень тестостерона у мужчин.
15. Когда человек влюбляется, его мозг вырабатывает столько же гормонов (дофамина, норадреналина, серотонина), как и после употребления наркотиков.
16. Организм умеет преобразовывать тестостерон в эстроген (например, при сеансе ароматерапии). Но превращать эстроген в тестостерон наше тело не может.
17. Избыток событий и общения, в том числе в социальных сетях, могут вызвать депрессию, тревожные состояния и другие проблемы со здоровьем. Постоянный стресс, даже позитивный, расшатывает устойчивость эндокринной системы. В результате гормоны, такие как инсулин, дофамин, начинают вырабатываться неправильно.
18. Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд запускают выработку окситоцина и уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
19. Витамин D - единственный, который также одновременно является гормоном. Его дефицит может привести к серьёзным проблемам, включая депрессии и шизофрению.
20. Существует так называемый синдром нечувствительности к андрогену. Это значит, что лицо мужского пола генетически устойчиво к мужским гормонам. При такой патологии человек имеет женские черты при наличии генетически мужского состава.
21. Однажды парашют Джоан Мюррей не раскрылся. Падая с огромной высоты, она врезалась в огромный муравейник и выжила. Учёные считают, что её сердце не остановилось благодаря огромному количеству адреналина, полученного вместе с муравьиными укусами.
Гормоны отвечают буквально за всё: начиная с чувства голода и заканчивая ускорением сердечного ритма при испуге. Без них мы могли бы прожить всего несколько дней. Однако степень влияния этих биологических веществ на организм недооценивается. Правда заключается в том, что гормоны тотально контролируют нашу жизнь, и, возможно, благодаря им человечество не вымерло. Так хорошо это или плохо - сильно зависеть от обменных процессов, заложенных в нас природой? Этот и другие моменты проясняем в новой подборке фактов о роли гормонов в жизни. 1. Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина. Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны. 2. При грудном вскармливании в организме матери начинает вырабатываться окситоцин. Он предотвращает кровотечения матки и вызывает её сокращения, благодаря чему она обретает те же размеры, что и до беременности. 3. Алкоголь притормаживает выработку антидиуретического гормона, благодаря которому почки удерживают воду. Поэтому люди, пьющие алкоголь, подмечают у себя учащённое мочеиспускание. Употребление спиртного в больших дозах может даже привести к обезвоживанию. 4. Выполнение секреторных функций нашего организма не ограничивается восемью эндокринными железами, продуцирующими гормоны. Например, женская плацента производит эстроген и прогестерон. А в желудке вырабатывается грелин, который отвечает за чувство голода. 5. Учёные обнаружили взаимосвязь между выработкой витамина D и уровнем тестостерона. Чем больше времени вы пробудете на солнце, тем больше тестостерона выработает ваш организм. 6. В начале XIX века учёные поняли, что деятельность всех органов регулируется на химическом уровне. Однако сам термин «гормон» возник только в начале XX столетия. 7. Сейчас вы поймёте, почему самые плохие и травматичные моменты из жизни запоминаются лучше всего! Оказывается, во время стресса наши миндалины вырабатывают критичное количество адреналина и кортизола. А это приводит к улучшению функции запоминания разных переживаний. 8. Исследователи обнаружили, что пребывание в недельном турпоходе без наличия электроники может восстановить наши биологические часы. Количество вырабатываемого гормона мелатонина (отвечающего за сон) синхронизируется со временем восхода и заката солнца. 9. Организм регулирует нехватку сна. Этим объясняется непонятная, на первый взгляд, вялость - когда человек спит по 10 часов в сутки и не высыпается! Причина проста - на прошлой неделе он уделял сну лишь 3 часа в сутки. А теперь его организм банально «добирает» нехватку жизненно важного процесса. 10. Кстати, дефицит сна ухудшает работу эндокринной системы. Гормональный сбой может привести к ожирению, сердечно-сосудистым и иным заболеваниям. 11. Во время Второй мировой войны британские шпионы пытались сделать Гитлера менее агрессивным. С этой целью они подмешивали в еду фюрера женский гормон эстроген. 12. Женщины, как правило, дольше успокаиваются после ссор и стрессов. Это объясняется большей реактивностью и лабильностью нервной и эндокринной систем. 13. Не нося солнцезащитных очков, вы сможете загореть гораздо больше! Глаза, ощущающие яркий свет, передают гипофизу приказ высвободить МСГ - меланоцит-стимулирующий гормон. А это, в свою очередь, влияет на увеличение выработки меланина. Загар становится более насыщенным! 14. Учёные из Института Вейсмана в Израиле обнаружили, что запах слёз женщины снижает уровень тестостерона у мужчин. 15. Когда человек влюбляется, его мозг вырабатывает столько же гормонов (дофамина, норадреналина, серотонина), как и после употребления наркотиков. 16. Организм умеет преобразовывать тестостерон в эстроген (например, при сеансе ароматерапии). Но превращать эстроген в тестостерон наше тело не может. 17. Избыток событий и общения, в том числе в социальных сетях, могут вызвать депрессию, тревожные состояния и другие проблемы со здоровьем. Постоянный стресс, даже позитивный, расшатывает устойчивость эндокринной системы. В результате гормоны, такие как инсулин, дофамин, начинают вырабатываться неправильно. 18. Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что объятия в течение 20 секунд запускают выработку окситоцина и уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний. 19. Витамин D - единственный, который также одновременно является гормоном. Его дефицит может привести к серьёзным проблемам, включая депрессии и шизофрению. 20. Существует так называемый синдром нечувствительности к андрогену. Это значит, что лицо мужского пола генетически устойчиво к мужским гормонам. При такой патологии человек имеет женские черты при наличии генетически мужского состава. 21. Однажды парашют Джоан Мюррей не раскрылся. Падая с огромной высоты, она врезалась в огромный муравейник и выжила. Учёные считают, что её сердце не остановилось благодаря огромному количеству адреналина, полученного вместе с муравьиными укусами.
За что отвечают половые гормоны? Ответ не так прост, как вы подумали. Оказывается, они определяют и наше здоровье, и возможности...
Половые гормоны - биологически активные вещества, отвечающие за наличие половых признаков (первичных и вторичных), функционирование репродуктивной системы. Кроме того, половые гормоны оказывают воздействие на многие системы организма, обмен веществ и психоэмоциональный фон. В этой статье Елена Березовская расскажет интересные факты о половых гормонах человека и прогестероне.
Мнение специалиста: факты о половых гормонах и прогестероне
1. В организме женщины вырабатывается более 50 гормонов и веществ с гормональной активностью. Большинство из них может влиять на созревание половых клеток, чаще всего косвенно.
2. Существуют две группы половых гормонов: женские половые гормоны (эстрогены) и мужские половые гормоны (андрогены).
3. Андрогены - это незаменимые предшественники женских половых гормонов, потому что именно из андрогенов вырабатываются эстрогены. Уровень андрогенов значительно меняется с возрастом женщины, незначительно - в течение менструального цикла, и существенно - с наступлением беременности.
4. В количественном отношении в женском организме вырабатывается намного больше мужских половых гормонов, чем эстрогенов. Обмен мужских половых гормонов зависит от работы многих органов и тканей: в первую очередь - яичников, надпочечников, во вторую - жировой ткани, кожи, а также печени и кишечника.
5. Прогестерон не относится к половым гормонам - это матрица всех стероидных и половых гормонов. Именно функция «прародителя» определяет его важность для всего организма.
6. Молодая здоровая женщина в течение одного менструального цикла в 28 дней вырабатывает около 210 мг прогестерона , что составляет около 2500 мг в год.
7. Для женщин и для мужчин важна нормальная физиологическая пропорция трех гормонов - прогестерона, тестостерона и эстрогенов.
8. У женщины каждый день менструального цикла, как и время суток, характеризуется своей уникальной пропорцией количества и уровней разных гормонов.
9. Подростковый период сопровождается инсулиновой резистентностью, а также повышенным уровнем мужских половых гормонов , поэтому на появление регулярных овуляторных циклов уходит несколько лет (в среднем 2–5, но нередко и 8–12 лет).
10. Сам по себе прогестерон овуляцию не вызывает и даже тормозит ее, если его уровень выше нормального физиологического уровня в первой фазе менструального цикла или его вводят дополнительно.
11. Уровни прогестерона и эстрогена практически не зависят от возраста женщины вплоть до предклимактерического периода и климакса , поэтому не отражают состояния яичникового резерва.
12. Самый высокий уровень тестостерона наблюдается в середине цикла - почти на 20% выше, чем в начале и в конце менструального цикла.
13. 17-ОПГ является продуктом обмена прогестерона и других стероидных гормонов, а не только тестостерона. Поэтому уровень этого вещества повышается во вторую фазу менструального цикла, при беременности, а также после стресса.
14. Уровень прогестерона в сыворотке крови не показывает реальную насыщенность организма этим гормоном, как и один показатель одного измерения прогестерона не отражает реального состояния гормонального фона женщины.
15. Прогестерон, который вырабатывается яичниками, называется лютеиновым прогестероном, а тот, что продуцирует плацента при беременности, - плацентарным. Хотя оба прогестерона идентичны по строению, они выполняют разную функцию.
16. Недостаточность прогестероновой (лютеиновой) фазы менструального цикла - чрезвычайно редкий диагноз, потому что о недостаточности первой, лютеиновой, фазы можно говорить тогда, когда имеется вторая фаза - овуляторная. Только при наличии овуляции можно поставить диагноз «лютеиновая недостаточность».
17. Недостаточность лютеиновой фазы проявляется укорочением второй фазы цикла, а не ее удлинением. Периодически такое явление может наблюдаться и в нормальных менструальных циклах.
18. С 6–7 недель беременности яичники не участвуют в выработке прогестерона, необходимого для плода, - эту функцию берет на себя плацента.
19. Уровень прогестерона на ранних сроках при первой беременности выше, чем при последующих беременностях, но пол ребенка, возраст и вес матери на этот показатель, вопреки многочисленным заблуждениям, не влияют. Похожие записиопубликовано .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Гормоны растений - или фитогормоны, вырабатываемые растениями органические вещества, отличные от питательных веществ и образующиеся обычно не там, где проявляется их действие, а в других частях растения. Эти вещества в малых концентрациях регулируют рост растений и их физиологические реакции на различные воздействия. В последние годы ряд фитогормонов удалось синтезировать, и теперь они находят применение в сельскохозяйственном производстве. Их используют, в частности, для борьбы с сорняками и для получения бессемянных плодов.Растительный организм – это не просто масса клеток, беспорядочно растущих и размножающихся; растения и в морфологическом, и в функциональном смысле являются высокоорганизованными формами. Фитогормоны координируют процессы роста растений. Особенно отчетливо эта способность гормонов регулировать рост проявляется в опытах с культурами растительных тканей. Если выделить из растения живые клетки, сохранившие способность делиться, то при наличии необходимых питательных веществ и гормонов они начнут активно расти. Но если при этом правильное соотношение различных гормонов не будет в точности соблюдено, то рост окажется неконтролируемым и мы получим клеточную массу, напоминающую опухолевую ткань, т.е. полностью лишенную способности к дифференцировке и формированию структур. В то же время, надлежащим образом изменяя соотношение и концентрации гормонов в культуральной среде, экспериментатор может вырастить из одной-единственной клетки целое растение с корнями, стеблем и всеми прочими органами.
Химическая основа действия фитогормонов в растительных клетках еще недостаточно изучена. В настоящее время полагают, что одна из точек приложения их действия близка к гену и гормоны стимулируют здесь образование специфичной информационной РНК. Эта РНК, в свою очередь, участвует в качестве посредника в синтезе специфичных ферментов – соединений белковой природы, контролирующих биохимические и физиологические процессы.
Гормоны растений были открыты только в 1920-х годах, так что все сведения о них получены сравнительно недавно. Однако еще Ю.Сакс и Ч.Дарвин в 1880 пришли к мысли о существовании такого рода веществ. Дарвин, изучавший влияние света на рост растений, писал в своей книге Способность к движению у растений (The Power of Movement in Plants): «Когда проростки свободно выставлены на боковой свет, то из верхней части в нижнюю передается какое-то влияние, заставляющее последнюю изгибаться». Говоря о влиянии силы тяжести на корни растения, он пришел к заключению, что «только кончик (корня) чувствителен к этому воздействию и передает некоторое влияние или стимул в соседние части, заставляя их изгибаться».
В течение 1920–1930-х годов гормон, ответственный за реакции, которые наблюдал Дарвин, был выделен и идентифицирован как индолил-3-уксусная кислота (ИУК). Работы эти выполнили в Голландии Ф.Вент, Ф.Кёгль и А.Хаген-Смит. Примерно в то же время японский исследователь Е.Куросава изучал вещества, вызывающие гипертрофированный рост риса. Теперь эти вещества известны как фитогормоны гиббереллины. Позже другие исследователи, работавшие с культурами растительных тканей и органов, обнаружили, что рост культур значительно ускоряется, если добавить к ним небольшие количества кокосового молока. Поиски фактора, вызывающего этот усиленный рост, привели к открытию гормонов, которые были названы цитокининами.
Главные классы гормонов растений
Гормоны растений можно объединить в несколько главных классов в зависимости либо от их химической природы, либо от оказываемого ими действия.
Фитогормоны - стимуляторы роста и развития растений.
Стимуляторы роста растений - фитогормоны, усиливающие их рост, улучшающие самочувствие и цветение. К ним относятся:
Фитогормоны - ингибиторы роста и развития растений.
Ингибиторы роста растений также относятся к фитогормонам. Это вырабатываемые растениями органические вещества, вызывающие кратковременное торможение роста растений или их переход с состояние покоя. К природным ингибиторам роста относятся абсцизовая кислота и некоторые фенольные вещества (например, коричная, салициловая кислоты). Они в больших количествах накапливаются в почках и семенах осенью в период приостановки процессов роста при переходе растений в состояние покоя.
Ингибиторы роста растений по механизму воздействия противоположны природным и синтетическим стимуляторам роста.
В последние годы ряд фитогормонов удалось синтезировать, и теперь они находят применение в сельскохозяйственном производстве и цветоводстве.
К синтетическим ингибиторам роста относятся.
Вы себе даже не представляете, насколько сильно гормоны контролируют жизнь человека. Начиная от эмоций и чувств, заканчивая инстинктами выживания и бессознательными процессами в организме – дыхание, сердечный ритм, потение, жажда – все это дело рук гормонов. Они влияют на все сферы нашей жизни, заставляют нас любить, хотеть, действовать или бездействовать. Готовы узнать нечто такое, о чем никогда не слышали? Читайте факты о гормонах, которые стоит знать, если вам небезразлично ваше здоровье!
Факты о гормонах: как они влияют на нашу жизнь и здоровье
1. По сути, витамин D является настоящим гормоном. Он имеет стероидную структуру и проходит все те же стадии химических реакций, что и тестостерон.
Витамин D регулирует множество процессов в организме. Он отвечает за образование жиров, здоровье репродуктивной системы, поддерживает иммунитет в борьбе с новообразованиями и препятствует депрессиям.
2. Опираясь на вышеперечисленное, ученые пришли к выводу, что витамин D идет в связке с тестостероном.
А это значит: чем больше ультрафиолета получает ваша кожа при загаре, тем выше уровень андрогенов.
3. Несмотря на противоположный эффект, структурно тестостерон схож с эстрогенами.
Убрав всего один атом углерода, наш организм может превратить мужской гормон в женский, но это не работает наоборот.
4. Удивительно, но женские слезы в прямом смысле слова отбивают у мужчины сексуальное желание, понижая либидо.
К такому выводу пришли ученые Израиля, проверяя реакцию 40-ка мужчин на запах дамских слез.
5. Иногда мужчины рождаются с – синдромом Морриса — при которой нарушается их половое развитие из-за устойчивости тела к мужским гормонам.
В таком случае, несмотря на присутствие Y-хромосомы, мужчина развивается по женскому типу, становясь псевдогермафродитом – парнем в женском теле. Этот феномен красочно проиллюстрировали в сериале «Доктор Хаус».
6. Угасание репродуктивных функций с возрастом настигает не только женщин в виде менопаузы, но и мужчин, чье состояние называют «андропаузой»
Характеризуется оно снижением уровня тестостерона, ослаблением памяти, потливостью, повышенной утомляемостью и проблемами с эрекцией.
7. При влюбленности мозг человека выбрасывает в кровь гормоны, действие которых сопоставимо с сильными наркотиками – серотонин, эндорфин и норадреналин.
Таким образом можно сказать, что влюбленные люди действительно находятся «под кайфом».
8. Всего полминуты объятий провоцируют выделение окситоцина – гормона, который вызывает чувство спокойствия и доверия, снижает тревогу и стресс.
Также ученые доказали позитивное влияние окситоцина на сердечно-сосудистую систему.
9. Просмотр помогает сжечь лишний жир и повышает либидо.
Причина – активная выработка адреналина и кортизола, которые ускоряют метаболизм.
10. Интимная близость омолаживает организм за счет сильного выброса эндорфинов при оргазме.
Последние улучшают циркуляцию крови и стимулируют усиленную выработку гиалуроновой кислоты, что увлажняет кожу и разглаживает морщины.
11. Гормоны в теле человека продуцируют не только щитовидка, гипофиз, поджелудочная и надпочечники.
Помимо привычных желез, ученые включают в список желудок, что отвечает за , посылая сигналы при помощи грелина, а также плаценту у беременных женщин, которая поддерживает выработку эстрогенов.
12. Бессонница опасна.
Мало того что без сна тело прекращает выработку мелатонина, который считается сильнейшим иммуномодулятором. Сбой режима сна бьет по выработке инсулина, что становится основной причиной диабета 2-го типа.
13. Кстати, диабет на сегодня является самым распространенным гормональным расстройством в мире. Им страдает почти 9% населения.
Показательные признаки диабета – сонливость, жажда, частое мочеиспускание, плохая заживляемость ран и ухудшение зрения. Так что будьте внимательны!
14. Мозг человека склонен концентрироваться на негативе, а еще мы быстрее всего запоминаем именно плохие события в нашей жизни – боль, предательство, унижение.
Это связано с тем, что в моменты стресса организм вырабатывает ударные дозы адреналина, который усиливает эмоции и ускоряет процесс запоминания.
15. Сильные стрессы больно бьют по здоровью слабого пола из-за большой лабильности женской нервной системы.
Именно поэтому женщинам сложнее контролировать свои эмоции, а еще им требуется больше времени, чтобы успокоиться и расслабиться.
16. Женщины чаще мужчин страдают сильными мигренями.
Связано это с выработкой женских гормонов – пролактина и эстрогена — которые стимулируют головную боль. А вот тестостерон, наоборот, уменьшает ее.
17. Кстати, агрессивность сильного пола никак не коррелирует с уровнем тестостерона.
Последний влияет только на либидо, а еще благодаря ему лучше работает левое полушарие, помогая мужчинам с пространственно-образным мышлением и точными науками.
18. Алкоголь оказывает на организм мочегонное воздействие из-за того, что блокирует выработку антидиуретического гормона.
Как итог, почки перестают удерживать воду, а это чревато нарушением водно-солевого баланса и скорым обезвоживанием.
19. В теплое время года люди действительно выглядят привлекательнее.
Всему виной – увеличение светового дня, что помогает организму вырабатывать недостающие гормоны, укрепляя ногти, волосы и кожу.
20. Мужчины предпочитают блондинок потому, что у девушек со светлыми волосами от природы больше эстрогенов – чисто женских гормонов.
Но с возрастом и после рождения детей их уровень падает, поэтому даже платиновые блондинки начинают темнеть.
