Кашель – это самый распространенный симптом при вирусных инфекциях верхних дыхательных путей, бронхите.
Практически каждый третий больной обращается к доктору с жалобами на кашель. В зависимости от продолжительности, он может быть острым и хроническим.
Острый кашель проходит в течение 7-14 дней. Более всего он беспокоит пациента в ночное время. Чтобы перестать кашлять, важно воздействовать на кашлевые рецепторы.
Нужно подобрать средство лечения, которое принесет облегчение, пока ослабленный организм не справится с заболеванием.
Однако применение аптечных сиропов и таблеток может спровоцировать развитие побочных реакций. К тому же, есть вероятность передозировки. Выходом из ситуации может стать применение народных методов. Они безопасны для здоровья и подходят практически всем. Против кашля нетрадиционная медицина предлагает применять натуральный мед.
Почему именно мед?
Принцип действия этого продукта заключается в том, что он помогает вырабатывать:
- большее количество слизи и слюны;
- вещества, уменьшающие интенсивность кашля.
Эти факторы способствуют смягчению горла. Важно понимать, что мед помогает, когда кашель только начал беспокоить пациента. Если недуг уже перешел в хронику или прогрессирует, эффективность лечения медом не так высока.
Пчелиный мед не является полноценным лекарственным средством против кашля. Он только вспомогательное вещество к основному лечению. Против кашля более всего эффективен свежий, жидкий мед.
Продукт нельзя давать детям младше года. Он может спровоцировать аллергическую реакцию. Также противопоказан он:
- диабетикам;
- при нарушении работы поджелудочной железы, печени.
Провести тест на переносимость меда очень просто. Достаточно капнуть пару капель продукта на место локтевого сгиба.
Если спустя 10 минут кожа начала чесаться и покраснела, от меда против кашля лучше отказаться.
Рецепты лечения
В домашних условиях можно приготовить массу рецептов против кашля. К основному ингредиенту добавляют различные специи, целебные растения или овощи.
Хорошо показал себя рецепт с яичными желтками. Потребуется взять:
- 2 ч. ложки меда;
- 2 желтка;
- 2 ст. ложки сливочного масла;
- 1 ч. ложку муки.
Компоненты перемешивают, принимают по 1 чайной ложке несколько раз в течение суток. Детям достаточно половины порции.
При простуде и хроническом кашле хорошо поможет корица. К половине ложки пряности добавляют полную ложку меда. Употребляют трижды в сутки.
Еще вариант – мед с лимоном и глицерином. Средство помогает смягчать кашель и выводить мокроту. Целый лимон тщательно моют, в течение 10 минут отваривают на медленном огне. После этого фрукт достают, охлаждают и отжимают в стакан. К полученному соку добавляют 2 ст. ложки глицерина, до полного стакана доливают мед. Готовое лекарство принимают по 2 ст. ложки каждый раз перед едой. Последний прием обязательно перед сном!
Вместо лимона против першения в горле и кашля можно добавлять молоко и масло. Рецепт такой:
- половина ложки масла;
- ложка меда;
- ложка теплого молока.
Продукты перемешать, принять перед едой. Курс длиться до тех пор, пока кашель не пройдет.
Мед при кашле смешивают с луком. Причем существует сразу два варианта средства: вареный и сырой. Если готовить по первому рецепту, потребуется измельчить 500 г репчатого лука, добавить 400 г сахара, 1 литр воды. Смесь варят в течение 3 часов на медленном огне.
Когда остынет, добавляют 50 г натурального меда, перемешивают. При кашле употребляют по 5 ст. ложек средства перед каждым принятием пищи. Лекарство поможет избавиться от сухого кашля, уничтожить патогенные микробы и смягчить полость горла.
Второй вариант приготовления не предусматривает сахар-песок. Полкило лука измельчают при помощи мясорубки, приправляют 50 г меда. Кашель проходит, если:
- 2 ч. ложки смеси растворять в стакане воды;
- пить раствор после еды.
Обычно спустя неделю пациент чувствует себя намного лучше.
Положительно воздействует на кашель черная редька. Овощ моют, трут на мелкой терке, отжимают сок. К жидкости добавляют 2 ст. ложки меда.
Мед при кашле можно комбинировать с соком алоэ. Такая смесь, выводит мокроту и купирует воспалительный процесс в верхних дыхательных путях. Какой лист алоэ самый целебный? Наибольшую ценность при кашле имеют нижние толстые листья.
С растения их срезают ножом, выжимают через бинт. Полученную жидкость употребляют вместе с медом в пропорции 1 к 1.
При очень сильном кашле поможет мед с чесноком. Измельченный овощ смешивают с медом в равном соотношении. Принимать такое лечение потребуется 2-3 раза в сутки, запивая теплой жидкостью.
Когда требуется смягчить кашель, усилить отделение слизи, практикуется употребление настоя мать-и-мачехи. Он хорошо справляется с этим симптомом при:
- бронхите:
- ларингите;
- пневмонии.
Для приготовления ложку сухого листа растения заливают стаканом кипятка, настаивают под закрытой крышкой 15 минут. Можно в течение этого же времени прогревать смесь на водяной бане.
Готовый настой процеживают через марлю, доводят до 200 мл чистой кипяченой водой. В растворе разводят ложку меда и пьют по трети стакана в течение дня.
Мед от кашля можно использовать не только внутрь. Продукт станет идеальной основой для компресса. Однако следует знать, что подобное лечение запрещено при повышенной температуре.
Для взрослых и детей подходит смесь меда с уксусом из яблок. Сначала уксус разводят 1 к 3 с теплой водой, а затем смешивают с ложкой меда. В растворе смачивают отрез хлопковой ткани, кладут на грудь больному.
Поверх компресс накрывают:
- полиэтиленом;
- платком из шерсти.
Процедуру проводят не более 20 минут.
Важный момент! Компресс запрещено ставить на область сердца.
Если бронхит обострился, мед от кашля используют в качестве растирки. Грудь смазывают, ложатся под одеяло на полчаса. После этого остатки растирки смывают теплой водой, кожу смазывают детским кремом или массажным маслом.
Какой бы ни был кашель при бронхите, больному поможет медово-спиртовой компресс. Рецептура предусматривает:
- взять по ложке меда, спирта, растительного масла;
- нанести на вощеную бумагу;
- прикладывать к груди.
Поверх бумагу накрывают целлофановым пакетом, укутывают ватой.
Или можно так: грудь смазать медом, прикрыть марлей, смоченной в спирте. Сверху компресс укрыть полиэтиленом и шарфом. Кстати, раз мы коснулись спирта, можно рекомендовать читателю информацию о том, как сделать
Когда кашель надсадный, мучительный, его облегчит аппликация из картофеля. Клубни овоща отваривают в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом и горчицей. Каждого компонента потребуется по столовой ложке.
Из продуктов формируют лепешку и прикладывают к спине через 2-3 слоя марли. Как и в предыдущих случаях, дополнительно применяют целлофан и шарф. Пациент должен лечь под одеяло и держать компресс не менее 4 часов.
После чего обработанные места смазывают питательным кремом или детским маслом. Это позволит избежать раздражения на коже. а видео в этой статье позволдит вам закрепить знания о меде и расскажет о некоторых рецептах.
Увеличить текст
Орех пекан – это листопадное дерево-долгожитель, высотой до 40-60 метров. Крона растения в виде шатра, ветвистая, диметром до 40 метров. Ствол прямостоячий, серовато-коричневого окраса с трещинками. Почки желтые, с опушением. Побеги в начале роста также с опушением коричневатого цвета, но со временем оголяются. Листья большие, длинные насыщенного зеленого окраса, непарные и перистые, расположены поочередно. Листья сложные, состоят их ланцетно-удлиненных листиков, расположенных супротивно. Цветки ореха представлены женскими и мужскими, расположены на верхушках побегов: мужские поникают, женские – сидячие. Цветет дерево с конца весны до июня. Опыляются деревья благодаря ветру, поэтому для завязи обязательно нужно сажать по соседству с другими деревьями.
Плоды дерева – это удлиненные костянки, длиной до 8 см. Их оболочка мясистая и кожистая, которая со временем одревеснеет и трескается. Орех овальный коричневого цвета с островатым кончиком, гладкий и с морщинками. Внутри орешки маслянистые, похожи на грецкие, но более сглаженные и не имеют перегородок. Орехи можно употреблять в пищу, на вкус орехи сладкие.
Поспевают плоды с начала до средины осени, а потом опадают. Плодоносит дерево каждый год и обильно спустя 9-11 лет с момента посева. Если дерево выращено прививкой, то дает первые урожаи через 4 года. В первые годы роста урожаи составляют около 5 кг, в дальнейшем – до 15 кг. Взрослые деревья могут приносить урожаи до 200 кг плодов. Дерево растет около трехсот лет.
Где можно выращивать орех пекан?
Как ухаживать за орехом пеканом
- На ранних этапах роста орех пекан нужно регулярно и обильно поливать, а также очищать участок от сорняков.
- Особенно важно проводить поливы в сухое жаркое лето, чтоб почва не пересыхала.
- Также желательно подкармливать дерево и обрезать его для формирования кроны и омоложения. Обрезку для формировки проводят только на саженцах, взрослые орехи обрезать не нужно. Весной для омоложения дерева обрезают сухие, подмерзшие и поврежденные ветки, а также ветки, загущающие крону.
Орех пекан привлекателен для садоводов тем, что почти не болеет и не повреждается вредителями. Невозможны поражения даже ореховой плодожоркой, т.к. орехи дерева срыты под цельной оболочкой по сравнению с грецкими орехами, у которых есть мягкая перегородка меж половинками оболочки.
Внесение удобрений и подкормка ореха пекана
Весной обязательно нужно удобрить дерево азотосодержащими препаратами, которые стимулируют рост молоденьких побегов. В начале осени стоит внести удобрения, содержащие фосфор и калий для того, чтоб стимулировать вызревания древесины и закладку хорошего обильного урожая в будущем. Таким образом подкармливают молодые деревья, взрослые же растения удобряют осенью калийной солью, суперфосфатом и мочевиной.
Если обеспечить дерево должным уходом и правильно провести посадку, то оно даст урожаи уже через пять лет.
Как выбрать при покупке и хранить орехи пекана?
При покупке орешков этого дерева нужно следить за состоянием его ядра – оно должно быть цельным и мясистым. Если вы приобретаете орехи в скорлупе, лучше выбрать чистые и без любых повреждений. При этом соответственно размерам они должны быть тяжелыми. Чтоб продлить хранение орехов в хорошем состоянии, рекомендуется удерживать их в герметичном контейнере, в холодильнике или морозилке. В холодильнике орехи пекана хранятся около 4 месяцев, а в морозилке – до полугода. Перед тем, как употреблять орехи в пищу, их нужно разогреть в комнатных условиях до 20-23⁰С.
На территории, где растет пекан, его легко узнать по крупным вытянутым листьям, которые в длину достигают 50 сантиметров. Они имеют гладкую структуру и слегка блестят на солнце. Следует отметить, что в период цветения можно встретить как мужские, так и женские соцветия. Женские имеют более сидячее положение и располагаются рядом в количестве от трех до десяти штук. Их можно найти на концах каждого побега. Период созревания цветов стране с теплым климатом продолжается с мая по июнь. Для опыления вполне достаточно всего нескольких порывов ветра. При этом важно, чтобы рядом располагались разнополые деревья.
Особенности
Пекан – это высокое лиственное дерево, которое достигает от 40 до 60 метров. Крона плотная и широкая. Она в размах достигает 40 м в диаметре. Ствол покрыт корой светло-коричневого цвета с небольшими трещинами. Его диаметр составляет от двух до трех метров. Почки имеют характерный желтый цвет, по которому легко отличить это растение от других. Побеги аналогичного коре цвета на первом этапе развития опушенные, а затем становятся голыми.
Дерево пекан генерирует плоды в костяшке, который достигают в длину примерно пять сантиментов. Масса каждого из них колеблется от 15 до 20 грамм. Кожистая, плотная оболочка трескается после того, как орех полностью вызревает. Максимальное количество плодов в пучке – одиннадцать. Орех имеет овальную форму, которая отличается характерным заострением с одной стороны. Дерево можно узнать при внимательном изучении поверхности ореха:
- гладкость;
- блеск;
- неглубокие ребра;
- небольшие морщинки;
- характерный коричневый цвет.
Внутреннее содержимое съедобно и имеет слегка сладковатый привкус. Некоторые люди отмечают сходство с грецким орехом. Преимущество заключается в отсутствии перегородок, которые затрудняют процедуру очистки. В климате, где растет орех пекан, дерево может плодоносить в период с сентября по октябрь. Как только плод пригоден для употребления, он самостоятельно отпадает от побегов.
Хороший урожай можно собрать только в том случае, если дереву уже больше девяти лет. Первые плоды появятся только после четырех лет жизни. Из молодого саженца можно собрать не более пяти килограммов плодов, в то время как взрослое дает около пятнадцати. Получать пользу от дерева можно следующие двести лет. В среднем срок жизни дерева колеблется в пределах трехсот лет.
Ареал произрастания
Далеко не каждый житель стран СНГ знает, как растет орех пекан. Ведь на этой территории растение невозможно встретить. Его родиной принято считать Северную Америку. Пекан активно ели еще племена древних индейцев. На сегодняшний день крупные плантации находятся в США и Азии. В наши страну они попадают ввиду экспорта. Орех пекан, выращивание которого можно увидеть на Кавказе и в Крыму, не приобрел масштабов промышленности в нашей стране.
Есть некоторые особенности того, как растет орех пекан. ОН плодоносит только при условии достаточного количества тепла и света. Отмечается его высокая устойчивость к морозам, поэтому его можно взрастить даже в северном регионе. Ботаники утверждают, что дерево может выдержать мороз до -30 градусов. На сегодняшний день насчитывают более 150 сортов.
Процедура выращивания
Саженцы ореха пекан быстро адаптируются к разным погодным условиям. Существуют сорта, которые выращиваются при холоде или сильной засухе. Растение неприхотливое. Однако, его редко можно встретить в нашей стране. Это связанно с тем, что не многие люди знают, как именно создать правильные условия для выращивания.
Нужно знать тем, кто хочет посадить пекан орех — посадка и выращивание его может производится из семян, путем прививки, из черенка или окулировки. Важно пересадить полученный росток в землю не позднее трех месяцев после его появления. Семена должны быть углублены в грунт на семь сантиметров. Для этого используется слой специальной мульчи. Первые ростки должны появиться в течение месяца.
Аналогична схема, как вырастить орех пекан из плода. После появления первых ростков необходимо обеспечить должный уход за ними. Корни регулярно обрабатываются влагой, пока дерево не окрепнет и не укоренится. Для этого потребуется от двух до трех лет. При необходимости на почву наносится слой удобрения.
Процедура выращивания дерева из саженцев сложнее, поскольку они моментально реагируют на изменение внешних условий обитания. Корневая система может в любой момент пострадать от внешнего воздействия. Лучше всего укоренять растение в почве смешанного типа. Саженец подвязывается возле опоры, а затем по кругу засыпается толстым слоем мульчи. Некоторые растениеводы делают прививку. Для этого используется подвой белого пекана. Первые плоды с него удастся получить не раньше, чем через четыре года и только при условии обеспечения необходимого ухода.
Похожих новостей нет
Полезные свойства которого будут описаны в этой статье, является экзотическим, так как не растёт не только на территории России, но даже на всём нашем континенте. Ну а в Северной Америке он - неотъемлемая часть рациона любой семьи. Как в обычные, так и в праздничные дни американцы обязательно готовят блюда с добавлением этого ореха. Когда же он появился?
История
Ещё до открытия Колумбом Америки орех пекан, фото которого имеются в статье, считался чуть ли не основным видом пищи. Он помогал индейцам выжить в условиях отсутствия еды. Ведь не всегда охота заканчивалась удачно. Да и хранить то же мясо было довольно сложно. Пекан же можно запасать впрок. Его крепкая скорлупа - это герметичная упаковка, защищающая содержимое от негативных воздействий и вредителей.
Когда индейцы осваивали новые территории континента, создавая деревни, лагеря и стойбища, они всегда высаживали рядом Спустя 7-8 лет те начинали плодоносить. Лучшие орехи имели большое ядро и тончайшую скорлупу. Именно их в первую очередь и собирали индейцы.
Впервые подробную информацию о пекане предоставил испанец Кабедж де Ваком в XVI веке, который заметил эту культуру у индейцев Северной Америки. Информация вызвала у европейских исследователей интерес к этому ореху. Они лично приехали в Америку, чтобы увидеть процесс осенних заготовок пекана на зиму. Самые старые насаждения этого растения (200 лет) зарегистрированы в Мексике.
Сельскохозяйственное производство
Первое место в освоении культуры пекана принадлежит поселенцам из Нью-Йорка. Сейчас ареал этого ореха сильно расширился. Его выращивают в Орегоне, Калифорнии, Новой Мексике, Флориде, Джорджии и Вирджинии. Несмотря на свои отменные качества, пекан почему-то не особо прижился на других континентах. Но всё же за пределами Мексики и Америки его выращивают в Южной Африке, Перу, Израиле, Китае, Бразилии и Австралии. В США по своему значению пекан превосходит Производство налажено в 14 штатах. Это целая область народного хозяйства, прошедшая через массу этапов развития. По статистике, в 1920 годах было произведено около 1 тыс. тонн пекана, а в последнее десятилетие эта цифра увеличилась до 120 тыс. тонн.
Сбор орехов с природных насаждений осуществляется в основном в штатах Оклахома, Аризона, Нью-Мексико, Техас и Джорджия. Колебания ежегодного производства зависят от изменения погодных условий. Так, из-за погодных неурядиц в 2008 году собрали 86 тыс. тонн ореха, хотя годом ранее эта цифра составляла 175 тыс. тонн. Почти 90% всего ореха пекан собирается в США. В основном американцы экспортируют его в Гонконг, Канаду и Мексику. Например, в 2008 году они продали 52 тыс. тонн ореха на четверть миллиона долларов. Одновременно с этим произведен импорт на 40 тыс. тонн, большая часть которого пришлась на Мексику. Ей и США принадлежит 100% мирового рынка.
Внешний вид и вкус
По внешнему пекан, полезные свойства которого вы узнаете ниже, напоминает маслины. Взгляните на картинку и увидите схожесть. А в очищенном виде он очень похож на грецкий орех. Пекан без скорлупы тоже напоминает мозг человека. Вкус у него практически такой же, как у грецких орехов, только нежнее и мягче, а плоды совсем не горчат. Есть у пекана ещё одна особенность - внутри скорлупы нет перегородок, что позволяет с лёгкостью вынимать ядро. Теперь рассмотрим его состав.
Состав
Орех пекан, цена которого в России около 900 рублей за полкилограмма, обладает богатым питательным составом. В него входят многие микро- и макроэлементы (медь, железо, селен, кальций, натрий, фосфор, магний, калий и др.), а также зола, клетчатка и витамины (К, Е, С, А, В). Среди витаминов группы В особенно ценно присутствие фолиевой кислоты.
Полезные свойства
Благодаря наличию витамина Е орех обладает противораковыми свойствами. Также пекан полезен при авитаминозе, при малокровии. Если регулярно употреблять этот орех, то в организме возрастёт содержание такого компонента, как гамма-токоферол. Это вещество, защищающее ДНК, белки, жиры и холестерин от окисления, что благотворно влияет на сердце, предупреждает появление атеросклероза, ишемической болезни и варикоза.
Орех пекан, полезные свойства которого известны всем диетологам, стимулирует аппетит, помогает снять усталость, оптимизирует деятельность гормональной и половой системы.
При разумном употреблении и замене им калорийных продуктов можно снизить собственный вес. Но если есть пекан в больших количествах, да ещё с добавлением другой жирной пищи, то результат будет противоположным. В конце статьи указана оптимальная разовая порция.
Масло
Полезен не только сам орех пекан, вкус которого был описан выше, но и масло, получаемое из его плодов. Для получения настоящего качественного масла, сохраняющего все полезные свойства, необходимо применять метод холодного прессования. У конечного продукта должен быть ореховый запах и золотисто-жёлтый цвет. По вкусу масло ореха пекан очень похоже на оливковое. Что касается состава, то в нём много жирных кислот, фитостеролов, витаминов и минералов.
Это масло подходит как для наружного, так и для внутреннего применения. В случае наружного применения оно используется как косметическое средство. Масло пекана помогает избавиться от укусов насекомых, солнечных ожогов, грибковых инфекций, кожных раздражителей, а также уменьшает гематомы. Принимать внутрь его советуют при снижении аппетита, усталости и головных болях. Кроме того, многие знают это масло как отличное профилактическое снадобье от простудных заболеваний.
Как выбирать
Орех пекан, цена которого была указана выше, лучше приобретать в супермаркете или специализированном магазине. В этом случае можно узнать срок годности продукта, указанный на упаковке. У качественного товара чистая неповреждённая скорлупа. Если при тряске ореха слышится стук ядра о скорлупу, то он пересох и потерял полезные свойства. При покупке очищенных плодов убедитесь, что они целые, мясистые и блестящие.
Применение в кулинарии
Орех пекан, польза которого несомненна, обладает существенным достоинством - универсальным применением. Его можно употреблять в жареном и сушёном виде. Он прекрасно сочетается с сухофруктами, другими орехами и используется для приготовления кондитерских изделий и овощных салатов. Из этого ореха пекут пироги, печенье, хлеб. Ну и, конечно, из него делают масло, о котором мы писали выше.
Способы хранения
Орех пекан, фото которого есть во многих энциклопедиях растений, не хранится слишком долго. Высокое содержание жиров при комнатной температуре сделает его прогорклым, и чудесный ореховый аромат сменится неприятным запахом. Для увеличения срока годности лучше хранить пекан в холодильнике. В этом случае он не потеряет своих полезных свойств 4 месяца. В морозилке этот срок увеличивается до полугода. Очищенные плоды стоит сложить в герметичную упаковку и хранить не больше 2-х месяцев.
Противопоказания
Орех пекан, полезные свойства которого вы узнали из этой статьи, в определённых случаях может быть вреден. Например, при чрезмерном употреблении. Это может вызвать расстройство желудка. Оптимальная безвредная разовая порция - 100 грамм. Также очень осторожно следует употреблять этот орех тем, у кого есть проблемы с печенью, наличествует аллергия или индивидуальная непереносимость данного продукта.
Пекан — плод одноимённого орехового дерева. Его родина — Северная Америка. Польза и вред ореха пекан давно известна местному населению. Американцы активно применяют пекан в кулинарии: добавляют в горячие блюда и салаты, используют для приготовления печенья и пирогов. В России этот орех известен мало, так как самостоятельно не произрастает на её территории. Где растёт пекан на территории СНГ? Ореху нравится климат у Чёрного и Каспийского моря, поэтому садоводы научились его выращивать в Крыму и на Кавказе.
Внешне орех пекан в скорлупе напоминает лещину или незрелый плод маслины. Внутри он похож на грецкий орех: по форме напоминает человеческий мозг. На вкус пекан тоже похож на грецкий орех, только он немного мягче и нежнее. Фото очищенного ореха пекана и в скорлупе можно увидеть ниже.
Основное внешнее отличие пекана от грецкого ореха — отсутствие перегородок внутри скорлупы, поэтому
ядра легко извлекаются и не имеют горьковатого привкуса. Твёрдая скорлупа надёжно защищает ядро от внешних раздражителей: бактерий, плесени, вредителей. Благодаря прочной скорлупе, орехи можно запасать на зиму, не боясь того, что они потеряют все свои витамины.
Пекан — питательный и высококалорийный продукт. В 100 г орехов содержится около 690 ккал. В плодах пекана содержатся:
- жиры — 72%;
- углеводы — 14%;
- белки — 9%.
В орехах очень много жиров, поэтому они тяжело перевариваются желудком. Зато польза от таких жиров намного больше, чем от жиров животного происхождения.
Польза пекана
Пекан имеет богатый состав микроэлементов: кальций, магний, железо и другие. Кроме того, в ядрах много клетчатки, глюкозы, фруктозы и лактозы.
В плодах высокого североамериканского дерева пекан содержатся такие полезные витамины:
- Витамин А. Оказывает позитивное влияние на органы зрения.
- Витамины группы B. Положительно влияют на щитовидную железу, мышцы, кровеносную систему, ускоряют обмен веществ.
- Витамин C. Укрепляет иммунитет, выводит из организма токсины, уменьшает холестерин в крови.
- Витамин E. Способствует регенерации и омолаживанию организма.
Полезные свойства ореха пекан:
- Повышение уровня гемоглобина.
- Снятие усталости, наполнение силой и энергией.
- Повышение аппетита (если съесть пару орехов перед едой).
- Насыщение организма витаминами.
- Повышение концентрации и внимания, увеличение работоспособности.
- Профилактика развития варикозного расширения вен, ишемии и атеросклероза.
- Снижение уровня сахара в крови.
- Улучшение состояния кожи, ногтей и волос.
- Профилактика патологий развития нервной трубки плода в период беременности благодаря наличию в составе фолиевой кислоты.
Масло из пекана
Лечебными свойствами обладают не только орехи, но и масло. Оно готовится из ядер путём холодного прессования. Оно имеет лёгкий ореховый аромат и приятный вкус. Масло пекана обладает золотистым цветом, его можно увидеть на фото ниже.
Ореховое масло применяется:
- Внутрь для лечения простудных заболеваний и уменьшения головных болей, при лечении сердечной недостаточности.
- Наружно для лечения кожных болезней. Оно снимает раздражение, борется с грибковыми инфекциями, уменьшает гематомы. Масло наносят на ожоги, места укусов и сыпи.
- В качестве массажного масла. Оно хорошо увлажняет кожу.
Вред орехов
При неправильном употреблении плоды пекана способны нанести серьёзный вред организму. Чтобы этого избежать,
Ожирение — противопокание для орехов
нельзя за день съедать больше установленной нормы. Рекомендуемая ежедневная доза орехов — 18 штук.
Пекан практически не имеет противопоказаний. Его не стоит употреблять:
- людям с индивидуальной непереносимостью орехов;
- склонным к аллергическим реакциям;
- людям с ожирением;
- при наличии заболевания печени.
Для людей, следящих за фигурой, вред ореха пекан проявляется в его высокой калорийности. Если не следить за количеством съеденного продукта, можно набрать лишний вес.
При употреблении орехов необходимо соблюдать такие правила осторожности:
- Не следует долго хранить очищенные ядра. Они быстро портятся, начинают горчить.
- С осторожностью принимать при запорах или кожных заболеваниях.
- В период беременности не стоит употреблять больше 2 орехов в 3 дня. Большое количество белка в составе пекана может спровоцировать аллергию и непереносимость орехов у ребёнка.
- Настоятельно не рекомендуется давать детям орехи до достижения ими 3-летнего возраста. Они оказывают большую нагрузку на детскую пищеварительную систему.
Внимание! Предлагая орехи детям, следует внимательно следить за реакцией их организма. Начинать нужно с небольших доз. Аллергия на орехи может привести к отёку гортани и удушью.
Желудок человека способен переварить не более 100 г орехов за один приём. При превышении дозы может появиться головная боль, сыпь на коже и в области рта, нарушения со стороны органов пищеварения.
Покупка и хранение орехов
Пекан может долго храниться, но только в скорлупе. При покупке орехов необходимо убедиться в целостности 
защитной кожуры. На ней не должно быть трещин и сколов. Также нужно уделить внимание однородности цвета. Пятна на скорлупе могу свидетельствовать о болезни ореха или его неправильном хранении.
Чтобы орехи максимально долго сохраняли свой приятный вкус и все витамины, их необходимо хранить в плотно 
закрытых контейнерах в прохладном месте. Так в холодильнике орехи в скорлупе хранятся до 1 месяца. Продлить срок хранения можно, если поместить продукт в морозилку. В замороженном виде орехи хранятся до 6 месяцев.
Покупать пекан без скорлупы рекомендуется исключительно у проверенных продавцов, которые предлагают своим клиентам свежеочищенные орехи. При покупке пекана в магазине лучше брать продукт в вакуумной упаковке, которая позволяет долго сохранять свежесть орехов.
Пекан — не самый популярный вид орехов в России, тем не менее, он очень полезный. Польза ореха пекан обусловлена высоким содержанием микроэлементов и витаминов. Чтобы использовать этот вид орехов на благо здоровью, нужно знать норму их употребления, противопоказания и возможные побочные реакции при передозировке.
