Для женщин, кормящих грудью, существует много ограничений в питании. Но при этом – парадокс — потребность в витаминах и важных для здоровья микроэлементов возрастает. По утверждению наших мудрых бабушек, лучший помощник в этом вопросе для кормящей мамы – укропная вода.
Семена укропа и фенхеля, из которых готовят напитки, улучшают лактацию, способствуют выведению газов из несформировавшегося кишечника крохи, насыщают организм мамы полезными веществами. К тому же приготовить настой укропа можно дома, не тратя много денег на дорогостоящие аптечные препараты.
Можно ли пить укропные настои мамам, кормящим грудью? В большинстве случаев педиатр ответит, что можно. Зелень и семена укропа незаменимы для женщин в послеродовый период. При этом используют все «составляющие» природного лекаря: свежую укропную зелень применяют для приготовления салатов, а из семян готовят укропную воду для лактации.
Укроп – это растение, которое содержит самую большую концентрацию витамина С. С ним не может сравниться ни один фрукт из семейства цитрусовых! В зеленом лекаре также много витамина А и бета-кератина. Количество и разнообразие минералов не уступает витаминам. Также в укропе много необходимой для грудничка фолиевой и никотиновой кислоты.
Считается, что употребление этого растения может заметно повлиять на здоровье:
- Нормализуются показатели артериального давления;
- Укрепится сердечная мышца и сосуды, поэтому реже будут беспокоить головные и сердечные боли;
- Стабилизируется пищеварение, нормализуется стул, так как укроп содержит много клетчатки.
Лечение цистита
Принимать укропную водичку можно в комплексном лечении цистита, так как растение обладает мощным мочегонным действием. К тому же эта невзрачная на вид травка поможет облегчить симптомы даже при бронхите, что очень актуально для кормящих мам, ведь им нельзя принимать многие лекарственные препараты. Укроп продезинфицирует мелкие раны или порезы, поможет им быстрее затянуться.
Борьба с лишним весом
Более того, укроп поможет справиться с главной проблемой женщин в послеродовый период! Прибавляющиеся килограммы, которые во время беременности умиляли женщину мыслью о том, что в ней живет ее кровинка, после родов приносят дискомфорт. В пряной травке содержится минимум калорий, а благодаря большому содержанию клетчатки она отлично справляется с запорами. Регулярное очищение кишечника позволит мамочке быстрее избавиться от дискомфортных килограммов и подарит отличное настроение.
Избавление от младенческих колик
Укроп поможет справиться с кишечными проблемами и малышам. Ведь из-за того, что крохотная система пищеварения не сформировалась полностью, они часто мучаются от коликов. В грудном молоке мамы содержится сосем немного полезных веществ, которыми богата пряность. Однако их достаточно для того, чтобы снизить количество и интенсивность проявлений излишнего газообразования в маленьком кишечнике. Лечение колик укропом и настоями из него приветствуется медиками. Ведь все компоненты лекарственного напитка натуральные.
Некоторые педиатры советуют от колик. Но это палка о двух концах. Да, настой будет способствовать отхождению газов. Но жидкость, которая не является грудным молоком, может плохо повлиять на пищеварение крохи. В идеале до 6 месяцев ребенок не должен есть и пить ничего, кроме материнского молока. Это одно из . Конечно, кроме ситуаций, когда это необходимо по медицинским показаниям. Поэтому употребление настоя укропа кормящей мамой будет лучшим выходом.
Укропная вода для лактации
Но больше всего ценна укропная вода для кормящих мам своим свойством увеличивать лактацию. Все полезные вещества, которые есть в травке, стимулируют увеличение грудного молока, помогают ему лучше выделяться. Поэтому у женщин, регулярно употребляющих укроп, не бывает застоя молока, которое вызывает воспалительные процессы в груди.
Немногие знают, что укропной водой называют настои, которые готовят из двух трав: укропа обыкновенного и фенхеля. При этом их вкус очень похож. Однако в фенхеле концентрация витаминов и минералов больше, чем в укропе, поэтому он более полезен и эффективен для кормящей матери.
Несмотря на то, что организм женщины устроен так, что сразу после родов в ее молочных железах появляется молоко, в силу разных причин его количество может снижаться. Стрессы, неправильное или редкое прикладывание, неполноценное питание, заболевания – неполный перечень причин, из-за которых состав молока, его жирность и количество меняется. Конечно, нужно в первую очередь избавиться от первопричины снижения лактации. А также можно использовать отвар из натуральных компонентов, который способствует приливу молока.
Конечно, намного проще для мамы вообще отказаться от ГВ. Однако в грудном молоке содержатся особые ферменты, которые помогают быстрее сформироваться иммунной системе малыша. К тому же только оно содержит важные компоненты, обеспечивающие оптимальные условия для роста и развития крохи. Вы действительно собираетесь добровольно лишить собственного ребенка всего этого?
Натуральным средством для повышения лактации являются напитки на основе укропа и фенхеля. Мы уже говорили о том, что главными свойствами укропной воды являются увеличение количества и качества молока, облегчение отхождения газов. Поэтому употреблять настои нужно системно.
Считается, что молока будет больше даже от запаха укропа. Поэтому в древние времена в доме, где рождался малыш, всегда вешали над кроватью молодой мамы полотняный мешочек, наполненный семенами этого растения.
Как приготовить укропную воду и чай
Существует много рецептов вкусных и полезных напитков из семян фенхеля и обычного укропа. Рассмотрим, как правильно использовать эти растения при грудном вскармливании.
Приготовить укропную воду в домашних условиях очень просто. Вам нужна стеклянная миска, в которую всыпают ложку семян фенхеля или обычного укропа. Надо залить семена одним стаканом кипятка, хорошенько перемешать и закрыть крышкой. Для лучшего эффекта можно укутать емкость полотенцем. Приготовление укропной водички потребует всего 15 минут. Подождав указанное время, получившийся раствор процеживают через мелкое сито или марлю.
Летом, когда полезную травку можно найти на любой грядке, укропная водичка готовится из свежего укропа. Вначале подготавливают исходное сырье: растение мелко рубят ножом. Кипятят 250 мл воды и заливают им укроп (достаточно столовой ложки сырья). Накрывают крышкой и дают водичке настояться 15 минут. Приготовленный укропный чай нужно перед применением обязательно процедить.
Мамам, которые не хотят тратить время на приготовление домашних настоев, современная фармацевтика предлагает купить уже готовую укропную воду. Однако ее главный компонент не семена, а масло фенхеля, поэтому она считается более эффективной.
Чтобы приготовить настой, который не будет уступать по эффективности аптечному средству, можно при приготовлении чая заменить семена фенхеля на его масло. Оно продается в аптеке. Готовят такой чай не более минуты. Учитывая то, что в масле концентрация полезных веществ очень высока, вам понадобится всего 2 капли на 1 литр воды. Маслянистую жидкость нужно хорошо перемешать и использовать по назначению.
Несмотря на то, что приготовленные настои сохраняют свои целебные средства около 30 дней, кормящим мамам лучше готовить новую порцию напитка перед каждым использованием. Или хотя бы раз в день.
Рецепт коктейля с укропом для улучшения лактации
Все рецепты из укропа просты и эффективны. Однако если хочется добиться нужного результата быстрее, можно использовать травяной сбор для приготовления напитка.
Для приготовления коктейля вам понадобятся такие семена:
- Фенхеля;
- Укропа;
- Аниса;
- Пажитника.
Исходные ингредиенты берут в равных пропорциях (по 1 чайной ложке) и тщательно измельчают на кофемолке. Затем сырье кладут в стеклянную посуду и заливают стаканом кипятка. Как и в предыдущих рецептах, настою нужно постоять. Однако времени дойти «до готовности» ему понадобится немного больше – до 30 минут. Осталось процедить полезный коктейль, и насладиться результатом после его применения.
Как пить укропную водичку кормящей маме
Способ применения напитка на основе укропа и фенхеля так же прост, как и его приготовление. Свежеприготовленные отвары пьют небольшими глотками за полчаса до кормления.
Дозировка целебных чаев не должна превышать стакана в день. Эту порцию делят пополам и принимают дважды в сутки.
Противопоказания
Несмотря на очевидную пользу и мягкость воздействия на организм натурального отвара, нужно знать, что использовать укроп можно не всем.
Главную опасность таит в себе анетин, один из компонентов лекарственной травы. Он обладает ярко выраженным свойством расширять сосуды, что вызывает снижение показателей артериального давления. Поэтому женщинам, страдающим от гипотонии, использовать укропную воду не рекомендуется.
Не стоит злоупотреблять укропным чаем и мамам, которые знакомы с пищевой аллергией, так как может возникнуть реакция индивидуальной непереносимости травы. Женщинам с заболеваниями печени и желчного пузыря также стоит воздержаться от целебного настоя: он усиливает выработку желчи.
Если у этих категорий кормящих мам сниженное количество грудного молока и им хочется его увеличить, стоит поменять главный ингредиент укропной воды. Ведь по составу укроп похож на другие растения: тмин, фенхель и анис.
Если же вы не страдаете ни одним из перечисленных выше недугов, можете смело начинать использовать целебный отвар, как только вашей крохе исполниться 10 дней.
Польза укропа для лактации была известна еще нашим прабабушкам. Мамы, которые стремятся наладить выработку достаточного количества молока, готовы пробовать любое чудодейственное средство. При этом они нередко забывают о простых и доступных, проверенных годами методах. Хотя их эффективность зачастую не уступает дорогостоящим лактогонным препаратам.
Зачем пить укропную воду?
Рацион молодых мам довольно ограничен. Особенно важно придерживаться диеты в первые недели жизни малыша. Но чтобы молока хватало ребенку, необходимо получать достаточно питательных веществ. Запретов много, но выручают овощи и зелень. Особенно полезен укроп. Его можно употреблять в свежем виде, добавляя в различные блюда. Но еще более эффективным он будет, если использовать его для приготовления напитка.
Укропной водой называют отвар из семян укропа или фенхеля. Растения эти схожи как по своему виду, так и по свойствам, не зря фенхель называют укропом аптечным. Даже вкус у напитков на их основе одинаковый. Первое растение встречается практически повсеместно, но концентрация полезных веществ в семенах фенхеля выше.
Почему же укропная водичка пользуется популярностью среди кормящих мам? Все дело в ее замечательных свойствах. Растение содержит витамины B и C, такие микроэлементы, как фосфор и железо, никотиновую и фолиевую кислоту. Оно самым благоприятным образом влияет на пищеварительную систему, избавляя от запоров, вздутия живота, колик. Кроме того, средство имеет спазмолитическое действие. Это полезно, так как многие лекарства при грудном вскармливании запрещены.
Начинать пить укропную воду можно уже с десятого дня жизни грудничка.
В грудное молоко попадает только малая часть полезных веществ из отвара укропа. Но их достаточно, чтобы помочь желудочно-кишечному тракту малыша. Так что если мама будет регулярно пить такую водичку, то колики станут реже давать о себе знать.
Влияние укропной воды на лактацию
Еще одно важное качество - увеличение выработки молока. Это пригодится, чтобы наладить нормальную лактацию или восстановить ее после кризисов. Кроме того, напиток обогащает состав основной пищи новорожденных. Такого действия получится добиться, если помнить о некоторых тонкостях.
- Укропную воду лучше употреблять теплой.
- За день кормящей маме надо выпивать достаточное количество, желательно делать хотя бы несколько глотков каждые два часа.
- Не нужно превышать концентрацию при самостоятельном приготовлении, достаточно просто систематически употреблять настой.
Где взять укропную воду?
Полезное средство можно приобрести в аптеках, которые сами готовят препараты по рецептам. Фармацевты для изготовления используют именно фенхель. В условиях стерильности его семена перерабатываются таким образом, чтобы получилось эфирное масло. Уже его смешивают с дистиллированной водой. Срок хранения получившегося продукта небольшой.
Но не всегда аптеки, которые специализируются на изготовлении различных микстур, удобно расположены. А укропную воду вполне можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Если под рукой нет семян фенхеля, то подойдет и обычный укроп.
- На стакан кипятка нужно взять большую ложку зернышек. Чтобы средство получилось действительно полезным, их предварительно стоит измельчить. Перед употреблением напиток должен настояться не менее двух часов. Выпить эту порцию следует за два раза: утром и вечером.
- К этому же количеству воды и измельченных семян можно добавить немного мелко нарезанной свежей зелени. Так полезные свойства усилятся. Смесь следует продержать на водяной бане четверть часа. Затем разделить на три части и пить перед едой.
- В специализированных аптеках продается масло фенхеля. Этот концентрат нужно развести водой, чтобы получить нужный напиток. На литр воды добавляют не более двух капель и хорошенько встряхивают. Хранить средство необходимо в холодильнике не дольше, чем месяц.
- Летом на даче, когда растение находится в постоянном доступе на огороде, можно приготовить укропный чай. Это просто: большую ложку измельченного сырья заливают кипятком и дают немного настояться. Затем процеживают через сито. Теперь продукт готов к употреблению. Бывает и растворимый укропный чай, он продается в аптеках или детских магазинах.
Напитка из одного укропа может оказаться недостаточно для заметного повышения лактации. Тогда стоит подумать о других растениях. Их можно сочетать между собой для усиления эффекта. Хорошо действуют, например, анис и пажитник. Они часто встречаются в различных лактогонных чаях. Кроме несомненной пользы для выработки молока эти травы помогут разнообразить вкус напитков. Ведь кормящей маме очень важно пить достаточное количество жидкости. Хорошо, если она будет приятной.
Укропная вода для ребенка
Приготовленную одним из этих способов воду можно пить не только маме, но и ребенку. Так она будет действовать более эффективно, чем при попадании через грудное молоко. Напиток поможет успокоить малыша, так что ему будет проще заснуть. В чистом виде он может и не оценить вкус укропной водички, поэтому есть смысл добавлять ее в молоко или смесь.
Но главное - влияние на еще развивающуюся пищеварительную систему крохи. Если поить грудничка небольшим количеством отвара перед каждым кормлением, то снизится газообразование, уменьшится риск запора и колик. Пережить период адаптации после 9 месяцев в материнском животе станет проще. А благодаря целому комплексу витаминов и минералов здоровье младенца будет крепким.
Укропная вода - это замечательное средство для мам, которые ищут способ увеличить количество молока и сохранить лактацию на долгий срок. Ведь, несмотря на обилие адаптированных смесей, грудное молоко остается лучшей пищей для младенцев. Другие полезные качества - богатый состав, способность улучшать работу пищеварительной системы - делают продукт практически незаменимым в рационе.
На аптечных прилавках присутствует множество средств, позволяющих улучшить лактацию. Всевозможные витаминные добавки, травяные чаи и препараты действительно успешно справляются со своей задачей. Однако можно попробовать сэкономить и испытать на себе действие средств, которыми пользовались еще наши прабабушки, например, укропной водой. Именно о ней и пойдет речь в данной статье: как приготовить, в какой дозировке пить и давать ребенку и сколько по времени.
Целебные свойства укропа
Укроп - это не только ароматная приправа, но и одно из самых полезных для здоровья растений. Ведь в укропе содержится множество витаминов, а также микроэлементов: никотиновая кислота, фолиевая кислота, витамины С и В, а также железо. Ну а если учитывать, что рацион кормящих мам чаще всего довольно ограничен, становится очевидным тот факт, что благодаря укропу можно получить многие необходимые и полезные вещества.
Укроп улучшает пищеварение, помогает избавиться от вздутия живота и запоров, также он является превосходным и безопасным средством от спазмов и колик.
Конечно, зелень или семена укропа можно употреблять, добавляя в салаты или горячие блюда. Но еще более заметным эффект будет в том случае, если применять укроп для изготовления особого целебного настоя.
Что такое укропная вода?
Интересно, что укропной водой называют отвар сразу двух растений: непосредственно укропа и фенхеля. Фенхель на вкус практически не отличается от привычного всем огородного укропа. Однако в нем содержится гораздо большая концентрация полезных для организма веществ.
Если молодая мама будет каждый день употреблять укропную воду, то это поможет избавить малыша от множества проблем с пищеварительной системой, в частности, от вздутия животика и колик. Конечно, в молоко попадает лишь малая толика полезных веществ, однако этого вполне достаточно для достижения положительного результата. Однако есть у укропной водички еще одно уникальное и очень полезное для кормящей мамы свойство: она позволяет улучшить лактацию, то есть увеличить количество вырабатываемого молока, а также на порядок поднять его качество.
Способ изготовления
Сделать укропную воду очень просто: достаточно сделать крепкий отвар из семян обычного укропа, залив одну полную столовую ложку (с горкой) семян одним стаканом кипятка. Настаиваться целебный отвар должен около 15 минут. Можно приготовить воду из свежего укропа. Для этого понадобится одна столовая ложка мелко нашинкованной зелени, которую нужно залить 0,5 литра крутого кипятка.
Сделать воду из фенхеля еще проще. В аптеках продается уже готовое масло фенхеля. Чтобы получить целебную настойку, на литр воды вполне достаточно добавить одной-двух капель этого масла. Перебарщивать не стоит: в масле полезные вещества содержатся в довольно высокой концентрации, и их избыток может быть точно так же вреден, как и недостаток.
Можно не готовить воду, а употреблять в пищу свежую зелень укропа. Делать это рекомендуется с десятого дня жизни малыша.
Хранить готовую укропную воду следует в прохладном темном месте в плотно закрытой стеклянной посуде. Свои свойства вода сохраняет в течение примерно 30 дней
Укропная вода и колики
Малыш появляется на свет с незрелой пищеварительной системой, которая не только по структуре очень нежная и ранимая, но и вырабатывает не все ферменты для полноценного переваривания пищи. Поэтому довольно часто у грудных детей в кишечнике скапливаются газы, которые доставляют немало огорчений не только ребенку, но и его маме.
Младенец мучается от боли, плачет, старается подтянуть ножки как можно ближе к животику. Все это симптомы так называемых колик. Конечно, как правило, колики проходят к трехмесячному возрасту, однако это не значит, что не стоит пытаться облегчить состояние малыша в более раннем возрасте.
Кстати, водичку можно перемешивать и с грудным молоком, отцеженным в бутылочку
Педиатры часто назначают для лечения колик различные препараты, которые могут иметь ряд неприятных побочных эффектов. Поэтому стоит для начала попытаться использовать народные методы, самым популярным из которых является укропная вода. Способ применения средства достаточно прост. Водичку следует давать малышу по чайной ложке (разовая дозировка, в день - до 3-4 раз), или сразу в ротик, или добавлять в молочную смесь при искусственном или смешанном вскармливании . Благодаря регулярному употреблению укропной воды расслабляется мускулатура кишечника, вследствие чего облегчается отхождение газов.
Совет для кормящих мам: не следует увлекаться этим снадобьем слишком сильно, так как, если постоянно поить ребенка укропной водой и другими жидкостями, он может начать пить меньше грудного молока, что негативно скажется на лактации.
Следует тщательно соблюдать рекомендованную дозировку и отказаться от идеи: чем больше укропной воды выпьет ребенок, тем более выраженным и быстрым будет эффект. Если малышу еще нет двух недель, можно капать ему по 15 капель укропной воды на язык, это максимальная дозировка однократного приема, в день можно давать водичку до трех раз.
Укропная вода для лактации
К сожалению, многие молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как нарушение лактации; по разным причинам (стресс, неполноценное питание, болезнь, прием медикаментов) молока становится меньше, оно теряет жирность или совсем пропадает. Конечно, в этом случае можно переходить на смеси, однако известно, что именно в грудном молоке содержатся все необходимые для нормального развития малыша вещества. Помочь справиться с этой неприятностью при грудном вскармливании поможет укропная водичка. Eе нужно принимать ежедневно по половине стакана за полчаса до каждого кормления ребенка.
Прием укропной водички при грудном вскармливании увеличит выработку молока и одновременно улучшит его качество
Знахарки дают довольно интересный совет: не пить укропную воду, а повесить льняной мешочек с семенами укропа в том месте, где вы кормите малыша грудью. Считается, что стимулировать лактацию может даже запах укропа. К семенам можно добавить немного аниса или имбиря. Верить этому совету или нет - решать кормящей маме.
Нельзя забывать и о других факторах, которые могут негативным образом сказаться на лактации. Нередко выработка молока снижается из-за недостаточного питания: не стоит садиться на строгую диету сразу же после родов, стремясь вернуть себе красивую фигуру.
Лучше отложить диеты и физические нагрузки до окончания грудного вскармливания. Кроме того, молоко может хуже вырабатываться из-за сильного стресса, поэтому родственникам молодой мамы необходимо всячески оберегать ее от психологического дискомфорта.
Не стоит думать, что укропная вода - панацея, борьба с недостаточной лактацией должна быть комплексной.
Есть ли у укропной воды противопоказания?
Даже такое мягкое средство, как укроп, имеет противопоказания. Абсолютно не показана укропная вода женщинам, которые страдают от гипотонии. В состав укропа входит вещество под названием анетин, обладающее свойством расширять сосуды. В результате давление понижается еще сильней, что может привести к упадку сил, головокружению и даже обмороку. Однако не стоит отчаиваться: молодой маме, у которой постоянно понижено давление, помогут аналоги укропа, которые не содержат анетина: тмин, анис и фенхель. Отвар из этих растений не менее эффективен для профилактики колик и улучшения лактации, чем укропная вода.
Укропная вода для кормящей мамы - настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и питательных веществ
Осторожно следует применять укроп кормящей маме, которая страдает от пищевой аллергии или имеет в анамнезе желчекаменную болезнь: укропная вода стимулирует выработку желчи. В других случаях можно смело пить укропную воду для стимуляции лактации и для того, чтобы избавить малыша от колик.
Укропная вода доказала свою эффективность, ее рекомендуют многие педиатры в качестве натурального и безопасного средства, позволяющего увеличить лактацию и избавить малыша от неприятных колик. Не забывайте о противопоказаниях и внимательно следите за состоянием своего здоровья и психологическим комфортом!
С приближением осени яркая грядка укропа теряет свою привлекательность. Вместо нежной зелени появляются голенастые сухие стебли с зонтиками, увенчанными бурыми семенами. Они дадут новый урожай пряной травы в следующем сезоне или послужат вашему здоровью уже сегодня. В этих ароматных семенах скрыто настоящее богатство для кормящей мамы – полезные вещества широкого спектра действия.
Из этих пахучих семян готовят вкусный и полезный чай, рекомендованный к употреблению при грудном вскармливании.
Душистые зонтики используют в консервации, для приготовления ароматного уксуса и масла. Укропные семена традиционно участвуют в маринадах для рыбы и мяса, в качестве отдушки кондитерских изделий. Они подчеркивают вкус овощных и бобовых блюд и входят в состав смесей приправ.
Экстракт из семян находит применение в производстве медицинских препаратов, парфюмерных и косметических средств.
Укропные семена богаты углеводами, содержат жиры и белки, состоящие из аминокислот, в том числе – незаменимых. В сухих плодах имеется почти вся группа витаминов B, жирорастворимые витамины A и E, аскорбиновая кислота, эфирные масла и обширный перечень минеральных веществ.
Энергетическая ценность семян превышает аналогичные показатели у других видов пряно-ароматических трав и достигает 305 ккал на 100 г.
Полезные свойства
Семена укропа известны своими полезными для кормящих мам и грудничков свойствами. Нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, очищают организм, улучшают обмен веществ и помогают расстаться с лишними килограммами.
Настой, отвар и чай отличают:
- мочегонное, желчегонное, потогонное и отхаркивающее свойства;
- выраженный спазмолитический эффект;
- положительное воздействие на работу сердечной мышцы;
- гипотензивные качества;
- успокоительное, противомикробное и обезболивающее действие;
- ветрогонный эффект;
- способность повышать лактацию (наиболее важный момент при грудном вскармливании).
Прием настоев, отваров и чаев из семян укропа стимулирует лактацию и позволяет продлить период естественного вскармливания.
Укропная водичка
Начиная с 3-4 недели после рождения грудничка у мамы начинается непростое время. Во время еды или сразу после кормления у ребенка появляются кишечные колики. И хотя этому есть объяснение – адаптация кишечника к новым условиям и активное его заселение микрофлорой – наблюдать за страданиями малыша невероятно тяжело.
Громкий плач, переходящий в крик, красное лицо, вздутый животик, который «пучит» от газов, беспокойные движения ножками и нарушения сна доводят беспомощных родителей до паники. В этом случае спасет проверенное временем народное средство – укропная вода.
1 ч. л. этого средства 3-4 раза в день после кормления снимет спазм кишечника, поможет отойти скопившимся газам, устранит болезненные ощущения, успокоит и подарит крохе полноценный сон.
Укропная водичка окажет пользу и кормящим мамам. Принимая полстакана укропной воды перед каждым кормлением ребенка, можно не только увеличить количество грудного молока, но и улучшить его качество. При регулярном употреблении напиток нормализует работу кишечника, успокаивает, а малышу помогает избежать кишечных колик.
Аптечная вода – укроп или фенхель?
В народе сложилось неверное мнение, что укроп и фенхель – это одно растение. Однако их сходство ограничивается лишь внешними признаками – зонтиками с плодами. Фенхель называют «укроп аптечный», а настоящий укроп (тот, что повсеместно растет на грядках) – «укроп огородный», или «укроп пахучий».
В состав аптечного средства входит эфирное масло фенхеля и вода в соотношении 1:1000. Применяется для снятия кишечных колик у детей с 2-недельного возраста в количестве 1 ч. л. 3 раза в день.
Самостоятельно укропную воду можно приготовить как из плодов фенхеля обыкновенного, так и из семян обычного укропа. Они продаются практически в каждой аптеке. Но важно понимать, что вода из семян укропа пахучего обладает менее выраженным эффектом, когда речь идет об избавлении грудничков от колик.
Рецепты из народного опыта
Народной медицине известны десятки рецептов для увеличения количества грудного молока у женщин в период лактации. Для приготовления чая (общее название для отваров и настоев) из укропных семян мамы могут использовать обычный укроп, но покупать его следует исключительно в аптеке.
Для максимального эффекта семена перед приготовлением измельчают в блендере или вручную в ступке.
Отвар
Столовую ложку измельченных семян заливают 1 л кипятка, ставят на слабый огонь на 5-7 минут или на паровую баню.
После остывания отвар готов к применению: 1 ст. л. 5-6 раз в день перед кормлением грудью.
Настой
1 ч. л. измельченных семян заливают стаканом крутого кипятка. Настаивают около 2-х часов в теплом месте, процеживают и пьют.
Дозировка: по 2 ст. л. 6 раз в день за 15-20 минут перед кормлением грудью.
Настой можно принимать и по другой схеме: по полстакана 3 раза в день мелкими глотками, задерживая на некоторое время содержимое во рту.
Употребление в пищу зелени и семян укропа не вызывает побочных эффектов и аллергических реакций.
С осторожностью чай нужно принимать гипотоникам – активные вещества в составе семян могут снижать давление.
Другие лактогонные средства
Индивидуальные особенности каждого организма не позволяют гарантировать одинаковый лактогонный эффект от семян укропа во всех случаях. Если на фоне приема отвара или настоя молоко не «прибывает», поищите другое средство для повышения лактации.
В народной практике широко применяют такие лечебные травы:
- анис;
- душицу;
- мелиссу;
- мяту;
- крапиву;
- имбирь;
- пажитник.
Они же входят в состав лактогонных сборов, натуральных травяных чаев и биологически активных добавок, таких как: “Лактофил”, “Лактогон”, “ЛактоМама”, “Лактамил”, “Лактафитол”, “Матушка”.
Как приятно возвращаться из роддома домой с маленьким родным человечком на руках. Только матери могут понять это состояние эйфории. Однако почти всем родителям наряду со счастливыми моментами жизни, приходится помучиться с новорожденными. Смена пеленок и памперсов, частые кормления просто утомляют мам и пап. Но самым большим испытанием обычно бывает то, что из-за незрелости системы пищеварения у младенца в кишечнике собираются газы .
У него болит животик. Чем ему помочь?
Это приводит к болезненным ощущениям в его животе (появлению колик), которые возникают во время кормления ребёнка и после него. При этом малыш заходится в крике, подтягивает ножки к животику , личико его краснеет. И хоть к третьему месяцу метеоризм у новорожденных проходит, измученные мамы за панацею от этой боли, как говорят, готовы отдать «полцарства».
Панацея от кишечных колик младенцев
Болезни пищеварительного тракта (колики) у младенцев лечат при помощи фармакологических препаратов, которые содержат полезные микроорганизмы для заселения кишечника. Но это лечение длительное. К счастью, существуют лекарства, которые довольно быстро снимают спазмы пищеварительного тракта. Правда, действуют они непродолжительное время. Это препараты, которые увеличивают перистальтику кишечника. Воздух и каловые массы не застаиваются и продвигаются быстрее.
Но, пожалуй, лучшей помощницей в работе кишечника для новорожденных является укропная или фенхелевая вода. Фенхель — это и есть аптечный укроп. Препараты на основе его семян приносят пользу не только в борьбе с метеоризмом, но используются и для того, чтобы улучшить лактацию у кормящих мам.
Настой фенхеля или укропная вода, рекомендуемая врачами для лечения кишечных колик, продается почти во всех аптеках. Такое лекарство можно давать новорожденному с двух недель (проблемы с пищеварением у детей обычно начинаются с этого возраста).
Укропная вода для новорожденного - и колики пройдут!
Как делается вода из фенхеля
Фенхелевая вода имеет свойство снимать спазм гладкой мускулатуры , что помогает отхождению газов при метеоризме у новорожденных. При этом она улучшает процесс переваривания пищи и обладает выраженным антимикробным действием. Употреблять ее начинают после достижения ребенком двухнедельного возраста. Мама может подмешивать её в сцеженное грудное молоко или в смесь из молока.
Эта полезная трава хорошо знакома всем.
В аптеках полезную водичку готовят из семян укропа аптечного (фенхеля) в стерильных условиях. Его семена путем специальной перегонки превращают в эфирное масло. Затем 1 литр воды очищенной и масло из фенхеля (0,05 г.) смешивают. Встряхивают. Всё готово. Выпускается она во флаконах емкостью 100 мл. Срок хранения - 30 дней. Цена - около 150 рублей. Купить ее можно в аптеках, где провизоры сами готовят лекарства по рецептам.
Способ применения
Груднички для избегания кишечных колик должны пить целебную воду только после кормления (по 1 чайной ложке) трижды в день
Аптечная укропная водичка для новорожденных, конечно, очень полезна. Только баночка ее, особенно импортного производства, стоит дорого, да и не каждая аптека имеет её в наличии.
А ведь целебный отвар можно заваривать и в домашних условиях самой мамочке, это не составит никакого труда.
Заботиться о для своего крохи - святая и почётная обязанность каждого родителя. И самый важный момент здесь состоит в том, чтобы эта забота вошла ежедневную в привычку. Тогда это - и вас тяготить не будет, и детский сон будет крепкий, и .
