Медицинский центр Serso не один год помогает избавиться от лишних килограмм по методу Смелова, основанном на гипнозе. Это похудение без диет, которое помогло многим жителям страны в Москве, в Краснодаре, Екатеринбурге и других городах России.
На чем основано похудение по методу Смелова
Доктор Сергей Смелов занимался изучением проблемы набора лишнего веса людей. Было выявлено, что отдельные части головного мозга у полных людей, неправильно реагируют на еду. Если они будут вырабатывать нужные импульсы и в нужное время, то человек станет меньше кушать. В основе его методики похудения лежит психокоррекция веса. Фактически гипноз – это способ кодирования от еды.
Отдельные доли головного мозга, будут реже вырабатывать импульсы голода, быстрее человек будет насыщаться, а некоторые продукты у него не вызовут аппетита вообще. Человек не голодает, а просто насыщается намного быстрее. В этом случае необходима сбалансированная диета.
Пока «код» работает, желудок получает меньше еды и постепенно уменьшается в размерах, сжимается. После окончания действия гипноза человек сам будет съедать меньше еды, и лишние килограммы не вернутся. Центр похудения следит за своими пациентами и х результатами, помогает им «начать новую жизнь» без вредных продуктов и лишней еды.
Как закодироваться от еды
Чтобы выполнить кодирование от ожирения, необходимо обратиться в центр для похудения. Специалисты прошли специальные подготовительные курсы и знают все тонкости лечения.
Сама процедура протекает следующим образом:
На курсы записываются люди, желающие избавиться от лишнего веса. Они проходят медицинское обследование, и определяется, нет ли противопоказаний.
«Больные» прослушивают лекцию, которую проводит сервисный центр, и узнают о методике, о правильном питании для похудения. Если они не передумали кодироваться, им назначают время сеанса.
Перед сеансом нужно спать не более 4 часов и обязательно позавтракать парой бутербродов и некрепким чаем. За несколько дней до гипноза, необходимо перейти на правильное питание, исключить тяжелые продукты и не переедать.
Утром в день кодирования желающие прослушивают сеанс гипноза. Во время него им рассказываются запрещенные продукты и новые правила питания.
Последствия гипноза станут заметны к вечеру этого же дня. Дома человек доспит необходимое ему количество часов и, проснувшись, не будет испытывать сильного голода, не захочет кушать определенные продукты и будет очень быстро наедаться.
Кодирование на похудение продлиться несколько месяцев. Само оно закончится через 4-6 месяцев. Серсо в регионах и центральный офис предупреждает, что любой стресс может снять кодировку, и вес перестанет уходить.
Цена на кодирование от ожирения и лишнего веса по методу Смелова
Серсо – медицинский центр, не один год, лечащий людей от лишнего веса, в том числе и по методике Смелова. Цена сеанса не настолько велика. Но это абсолютно безопасно для человека и не потребует кроме финансовых, других затрат для избавления от лишнего веса.
Не нужна сила воли для соблюдения строгих диет и не нужно тратить время, деньги и силы на постоянные занятия фитнесом. Для жителей других городов, слушателей полного курса лекций предоставляется скидка. В зависимости от региона проживания цена может меняться в пределах 9000 — 10000 рублей.
Кодирование от ожирения в домашних условиях
Данная методика доступна для всех граждан, в том числе и для тех, кто не имеет возможности приехать в центр. Официальный сайт поможет ознакомиться с методикой и особенностями ее воздействия. В домашних условиях можно просмотреть специальные видеоматериалы – лекцию Смелова о данном методе.
Так же нужно изучить диету на период после кодирования, провести подготовительный этап. Сеанс гипноза можно просмотреть и прослушать на специальной записи. Но лучше обращаться в цент – и проходить кодирование под наблюдением специалистов.
Кодирование от ожирения представляет собой набор различных методов, включающий в себя рефрейминг, групповую терапию, эриксоновский гипноз, а также совокупность психологического воздействия и медикаментозного лечения. Но, несмотря на всю привлекательность кодировки от ожирения, этот способ не является безопасным и эффективным, поскольку носит чисто психологический характер.
Фото Shutterstock
Что происходит при кодировании от переедания
Кодирующиеся люди, естественно, ожидают от данного метода чудесного снижения веса при поедании любимых калорийных продуктов. Однако данная методика заключается лишь в определенной помощи организму при борьбе с ожирением. Иными словами, вы получаете относительно сниженный аппетит и осознание того, что вас закодировали.
Как утверждают специалисты, после кодирования можно сбросить от 10 до 25 килограммов, не занимаясь при этом тренировками и диетами.
Как выполняется кодирование от веса?
Итак, при первом посещении специалиста по психологическому кодированию вам прочтут лекцию о правильном питании и научат пользоваться таблицей питательности продуктов. В случае надобности с вами проведут сеанс гипноза для похудения , во время которого будут убеждать, что вы не хотите употреблять большое количество жирной пищи, превращающейся в лишние килограммы. Это внушение является наиболее важной частью при достижении поставленной цели. Затем вам дадут аудиозапись с установкой, удерживающей вас от неправильного питания, которую вы должны будете прослушивать ежедневно.
Помните: если вы не настроены на психологическое кодирование от ожирения или в процессе гипноза мечтаете о сочном шашлыке, процедура не окажет практически никакого эффекта
На втором этапе кодирования вы будете перед самим сеансом гипноза посещать коллективно-групповые занятия. Это усилит мотивацию похудения и даст стимул выполнить задуманное.
Какие виды кодирования эффективны и у кого кодироваться
Наиболее эффективными методами кодирования от лишнего веса считаются профессиональный гипноз, когнитивная терапия и качественный НЛП-рефрейминг. С их помощью пациенты осознают, что диета является не мучительным обязательством, а действительно необходимой частью похудения. Также «закодированные» учатся грамотно расставлять приоритеты и начинают понимать (и принимать) тот факт, что быстрый обмен веществ и отсутствие физической нагрузки никак не взаимосвязаны.
Выбирая специалиста по кодирования, ориентируйтесь на наличие диплома медицинского вуза, работу в государственных (это важно) психоневрологических учреждениях, а также профессию клинического психолога или психиатра.
Ни в коем случае не доверяйте эзотерикам, энерготерапевтам, альтернативным врачам и прочим незабудкам с дипломами новомодных «центров здоровья». В лучшем случае из вас выкачают кучу денег, в худшем – вовлекут в секту
Вредно ли кодирование
Несомненно, как и любое психологическое воздействие, кодирование от ожирения является вторжением в хрупкую человеческую психику. Если вы страдаете анорексией, булимией или депрессией – слова «кодирование» и «противопоказания» для вас синонимичны. Практически каждый специалист по кодированию посадит вас на диету, которая может быть строго противопоказана. В результате ваша депрессия может усилиться, и вы начнете заедать стресс гораздо большим количеством еды, чем до кодировки.
Минусы и плюсы кодирования от ожирения
Минусы кодирования заключаются в его поверхностности. Иными словами, убирается симптом, но не причина проблемы, поскольку часто ожирение провоцируется именно психологическими факторами. В итоге пациенты, сбросившие вес через кодирование, спустя некоторое время снова начинают много есть и вести пассивный образ жизни, что приводит к возвращению избыточного веса и даже его дальнейшему увеличению. К тому же, получив установки на правильное питание, люди ищут компромисс в виде алкоголя, курения и прочих «антидепрессантов».
Редкая женщина сегодня не мечтает о стройной и подтянутой фигуре. Многие представительницы прекрасного пола ведут неравный бой с лишним весом. Правда, если некоторые из них делают это время от времени, посещая через раз спортивные залы и обещая себе с завтрашнего дня не есть после 6 вечера, то другие развязывают с лишними килограммами войну не на жизнь, а на смерть.
В таком случае в борьбе за победу хороши все средства, начиная экстремально жёсткими диетами и экзотическими методами похудения и заканчивая психотерапевтическими занятиями.
В 1985 году, когда Министерство здравоохранения официально признало лечебными психотерапевтические практики, началось развитие кодирования от лишнего веса. Для справки, в то время в нашей стране шагала семимильными шагами кампания против алкоголизма, и власти готовы были заключить сделку с самим дьяволом, лишь бы искоренить эту пагубную привычку у населения. В настоящее время закодироваться можно не только от употребления спиртного, но и от любой другой зависимости. Профессиональным кодировщикам по силам искоренить любую нездоровую тягу. Возможность раз и навсегда избавиться от проблемы притягательна для тысяч людей, вот почему кодирование от дурных привычек не теряет своей популярности до сих пор.
Как это работает?
По своей сути кодирование от лишнего веса — это процесс психотерапевтического внушения, в ходе которого специалист вырабатывает у человека, желающего похудеть, страх перед перееданием. Этот страх должен быть действительно сильным, таким, чтобы человек смертельно боялся заболеть, стать непривлекательным внешне или не найти себя в любви — и всё из-за чревоугодия! Нередко психотерапевт ставит психологический запрет на употребление в пищу определённых продуктов, как правило, самых-самых любимых у человека.
Таким образом, кодирование — от алкогольной зависимости, курения или лишнего веса — это сильнейшее воздействие на психику пациента, а также на его сознание. Результат процедуры — полное принятие всех установок и убеждений, внушаемых психотерапевтом. В процессе кодирования в мозгу человека, страдающего из-за набранных килограммов, образуются очаги торможения и возбуждения. Именно они помогают разрушить устоявшиеся пищевые привычки и привить новые, здоровые. При кодировании специалист может вырабатывать в человеке не страх (одиночества, болезни, смерти и пр.), а отвращение к тем или иным продуктам. В таком случае пациент, увидев или даже почувствовав запах «нехорошей» пищи, будет испытывать неприятные ощущения или эмоции.
Ключом к успеху кодирования от лишнего веса является психолингвистическое программирование. Это значит, что психотерапевт тщательно выбирает не только то, что следует говорить, но и то, как это нужно делать. Определённый ритм речи, тональность помогают специалисту настроиться на волну своего пациента. Зачастую это получается путём погружения клиента в транс и внушения. Последнее может включать в себя один или несколько элементов — некую последовательность утверждений, с которыми человек обязательно согласится, которые тот не сможет опровергнуть. Утверждения могут вызвать не только согласие, но и удивление, шок.
Следует знать, что внушение может быть:
- мобилизующим (например, «если вы задействуете ресурсы бессознательного, вы избавитесь от лишних килограммов»);
- ограниченно открытым (например, «вам доступны множество комфортных вариантов правильного питания»;
- охватывающим все возможности - после перечисления доступных вариантов специалист расширяет границы при помощи фразы «или что-то еще» (например, «вашему подсознанию по силам использовать всё что угодно для избавления от полноты — мои слова, всплывающие у вас в голове, образы или что-то еще»).
Если внушением занимается профессионал, пациент в ходе процедуры расслабляется, проникается к психотерапевту доверием и симпатией, внемлет каждому слову врача. Только так, добившись полного внимания, специалист добьётся результатов. Если говорить о кодировании от лишнего веса, самым эффективным считается сочетание психотерапии и элементов позитивной установки.
Где кроется корень проблемы?
Прежде чем кодировать себя от лишнего веса, важно понять, в чём причина такой любви к еде. Это банальные гормонально-эндокринные нарушения? Или что-то совсем другое? Как показывает практика, в большинстве случаев тяга к еде — это способ уйти от серьёзных проблем в жизни.
Поедание пирожков, чипсов и бутербродов — это способ забыть детские обиды, не обращать внимания на критику со стороны, заглушить чувство вины, избавиться от страха одиночества. Жировые складки в области талии — это наш спасательный круг в море проблем. Именно поэтому, прежде чем решиться на кодирование, важно самостоятельно или с помощью психотерапевта разобраться в сложившейся ситуации, понять, почему вы так любите кушать. На это, бесспорно, уйдет немало времени — от полугода работы с высококлассным специалистом. Однако результат, который последует после, будет окончательным и стабильным. А всё потому, что у вас появится сильная мотивация, вы сами дадите себе установку на похудение. Страхи и комплексы останутся в прошлом, в настоящем и будущем будет лишь психологическая устойчивость. А она, к слову, очень важна для положительной самооценки.
По статистике, только каждый второй пациент расстаётся с пристрастием к еде на срок, оговоренный со своим психотерапевтом. Из этих людей только половина продолжит и дальше придерживаться правильного режима питания. Остальные, увы, вернутся к старым привычкам и вновь начнут набирать так ненавистные им килограммы. Удивляться этому не приходится, поскольку кодирование — это свод правил, запрет на какие-то действия. А причина любви к еде — скрытый корень зла — остаётся неизменной.
Получается, что человек перестаёт есть слишком много, но от психологического напряжения, побуждающего тянуть в рот сладости и хлеб, не уходит. И если от него не избавляться — теми же котлетами и пирожными — нервные срывы и психосоматические заболевания не заставят себя долго ждать. Зачастую на смену одной закодированной привычке приходит другая — человек просто находит новый способ бегства от жизненных перипетий. Кодирование от ожирения будет эффективным на все 100 % лишь в случае, если человек рассчитывает, прежде всего, на свои силы, а не на чудо и умения доктора.
Кодирование: развенчиваем мифы
- 1. Для кодирования от лишнего веса достаточно одного сеанса.
Это правда, но с большой натяжкой. Дело в том, что такое быстрое воздействие на психику может привести к непредсказуемым результатам. Настоящий профессионал занимается не только внушением, но и поиском проблемы. А это, нетрудно догадаться, отнимает немало времени.
- 2. Из-за кодирования можно заболеть.
Это правда лишь отчасти. Любое кодирование, как психологическая коррекция, должно выполняться профессионалами, а не мнимыми специалистами, начитавшимися умных книг. Если последние «влезут» вам в голову, начнут воздействовать на психику, менять личностные установки, это приведёт к нервным срывам, психологической неустойчивости. Чтобы не заболеть после кодировки, следует доверить себя и свою психику опытному, проверенному психотерапевту.
- 3. После кодирования не нужно ограничивать себя в еде.
Заблуждение! Как можно сбросить вес, если кушать всё подряд и совсем не заниматься спортом? Результат, то есть потеря веса, будет, если придерживаться определённых правил. Кодирование же поможет им следовать и не отступать от намеченного пути. Кодирование — это установка на соблюдение режима питания, ограничение рациона. И благодаря ему все эти «нет» и «нельзя» соблюдать совсем не тяжело!
Преимущества кодирования
Как ни крути, а у кодирования от лишнего веса имеется ряд преимуществ, не зря многие люди предпочитают прочим именно этот способ похудения. Главное достоинство этой психотерапевтической методики — высокая эффективность (при условии, что специалист грамотно проведёт внушение и параллельно проработает с пациентом все личностные проблемы, они же — причины вредных пищевых привычек). Кодировка — это лечение симптомов. Для устранения же источника нарушения необходима предварительная психотерапевтическая работа.
Еще один весомый плюс кодирования — его относительная краткосрочность. Для сравнения, некоторые виды психотерапии (тот же психоанализ) могут занять годы. Кодирование же запланировано на ограниченное число сеансов. Рассчитывать на результат за одну сессию не стоит. Как правило, курс состоит из нескольких сеансов, не более десяти. Стоит отметить, что сеанс кодирования стоит значительно дороже обычной психотерапевтической консультации. Однако их нужно немного (как сказано выше, до десяти), а вот психологическая помощь займёт немало времени — недели, месяцы, годы.
Кодирование от лишнего веса не требует радикальных изменений в вашем образе жизни. Вы, как и прежде, можете работать, встречаться с друзьями, следить за домом и заниматься спортом. Желание меняться будет исходить от вас, поэтому любые перемены будут безболезненными. Да, после вы наверняка измените пищевые привычки. Но это будет следствие перезагрузки вашего сознания, а не какие-то жёсткие ограничения.
А еще кодирование станет вашим помощником в деле самоконтроля и саморегуляции. Этот психотерапевтический метод позволит вам изменять нездоровое поведение без особых усилий, вырабатывать всё новые полезные привычки. Вот почему кодирование так часто применяется для лечения зависимостей различной природы.
Недостатки кодирования
Следует понимать, что кодирование — это не лекарство от всех болезней. Если бы искоренять вредные привычки было так просто, в мире не было бы наркоманов, алкоголиков , курильщиков и игроманов. У кодирования есть недостатки, которые в некоторых случаях перекрывают все достоинства вместе взятые.
Пожалуй, главный минус — неоказание влияния на источник проблем: оно ставит ограничения на проявление пищевых привычек, но не устраняет их причину. Это может значительно усложнить жизнь пациента: вокруг столько всего вкусного, а съесть это не получается. Как результат — сильнейшие эмоциональные переживания. Человек живёт надеждой и ожиданием того, что момент, когда он сможет реализовать в жизнь все свои пищевые фантазии, обязательно настанет. Вот почему кодирование — начальный этап работы с пищевыми нарушениями. Для продвижения же к цели понадобится психотерапия.
Еще один минус — хрупкость нашего подсознания. Любые ошибки в ходе гипнотического воздействия могут привести к серьезным последствиям, таким как головные боли, амнезия, депрессия и пр. Так, например, если в основу кодирования был заложен страх/отвращение, сильные негативные эмоции могут появляться уже при приближении к запрещённым продуктам. Получается так: вы еще даже не подумали о том, что стоящие перед вами булочки находятся в черном списке питания, а неприятные ощущения уже появились. А если, скажем, те же булочки очень любят члены вашей семьи, в общении с близкими людьми обязательно возникнут некоторые проблемы.
У кодирования от ожирения есть еще одна особенность. При лечении алкогольной, табачной или наркотической зависимости под запретом оказывается алкоголь, табак и наркотики соответственно. Вы просто убираете их из своей жизни. А как быть с едой? Запрещены будут какие-то конкретные продукты? Способы приготовления пищи? Конечно же, психотерапевт не запретит вам есть вообще — пища необходима нам для жизни. А вот что попадёт в категорию «Нельзя», следует узнать у специалиста еще до кодирования, чтобы потом не было мучительно больно.
О том, что кодирование от лишнего веса не так безобидно, как кажется на первый взгляд, говорит обширный список противопоказаний. В него входят: черепно-мозговые травмы, психические и неврологические болезни, заболевания сердечнососудистой системы , печёночная недостаточность, почечная недостаточность, беременность и пр.
Важно: некоторые врачи, которые гонятся за количеством пациентов, не всегда внимательны к индивидуальным особенностям организма клиента. Невнимание к деталям может привести всё к тем же головным болям, депрессии, неврозам и бессоннице.
Также следует помнить о том, что, как правило, кодирование от лишнего веса имеет строго определённый срок действия - месяц, полгода, год, несколько лет. По истечении этого срока процедуру необходимо повторить, иначе вредные привычки могут вернуться. И тогда килограммы, сброшенные благодаря ограничениям в еде, отказу от всего жирного и сладкого, вернутся назад. В худшем случае — еще и с «друзьями».
Надеемся, что после прочтения этой статьи вы поняли, что кодирование — это не чудо, но и не миф. У него имеются свои преимущества и недостатки, а также противопоказания (как, впрочем, и у любой лечебной процедуры). Кодирование станет настоящей палочкой-выручалочкой для людей, которые не могут похвастать крепкой силой воли. Однако, прежде чем довериться психотерапевту и этой методике, следует тщательно взвесить все «за» и «против»: а стоит ли впускать в своё подсознание незнакомца ради стройного силуэта?
Избыточный вес стал в современном мире настоящим бичом. Сотни миллионов людей в разных странах мира страдают от ожирения. О стройной подтянутой фигуре с рельефным торсом мечтают и мужчины, и женщины. На сегодня известно большое количество способов похудения, но всевозможные диеты и тренировки требуют от желающих сбросить лишний вес много времени, сил и упорства. По этой причине некоторую популярность приобрел гипноз для похудения – этот способ позволяет похудеть быстро и на долгое время. Впервые способ кодирования предложил А. Р. Довженко – советский врач-новатор.
Что такое гипноз от ожирения
Как и любой другой тип гипноза, кодирование от ожирения является воздействием, оказываемым на психику и подсознание человека. В результате сеанса человек начинает воспринимать и принимать все те установки и убеждения, которые транслируются психотерапевтом. В мозгу у пациента возникают очаги возбуждения и торможения, которые разрушают старые пищевые привычки и формируют новые. Официальное разрешение на использование психотерапевтических методов для лечения пагубных привычек Министерство здравоохранения дало в разгар антиалкогольной компании – в 1985 г.
Похудение с помощью гипноза является альтернативным методом для тех людей с проблемой лишнего веса, которым диеты, физическая активность и прочие программы похудения не приносят результата или не подходят по причинам, независящим от них. Работает описанный способ за счет психолингвистического программирования, когда специалист говорит в медленном темпе и использует определенные слова. Так он настраивается с гипнотизируемым на одну волну и входит в его подсознание.
Часто психотерапевты прибегают к погружению человека в транс с последующим внушением. Для этого используются все возможные способы: удивление, утверждения, которые нельзя опровергнуть и с которыми сложно не согласиться, шок. Мозг человека может удерживать одновременно не больше семи единиц информации, поэтому с поступлением еще одной, первая уходит в подсознание. Последние уже определяет мышление и поведение человека. В связи с этим гипноз строится на многократном повторении одних и тех же слов, фраз. Бывает групповым и индивидуальным.
Как работает
Сеанс гипноза для похудения эффективен только в случае, если пациент во время его проведения будет находиться в полностью расслабленном состоянии. Он должен доверять психотерапевту и впитывать всю получаемую от него информацию, словно губка. Нужного результата можно добиться, если кодирование состоит из сочетающихся с психотерапией элементов позитивной установки. Внушение при гипнозе делится на три вида:
- Мобилизующее. Пациент может избавиться от ожирения за счет внутренних, бессознательных ресурсов организма.
- Ограниченно открытое. Похудение достигается с помощью всевозможных вариантов питания, порой вполне комфортных.
- Охватывающее все возможности. Чтобы решить проблему ожирения, пациент может использовать все, что захочет: правильное питание, возникающие образы, бессознательные ресурсы.
Работа гипноза на первый взгляд видится относительно простой. На деле эта процедура состоит из нескольких кропотливых этапов:
- Вначале врач-психотерапевт начинает красочно рассказывать своему пациенту о вреде переедания, нагнетая напряжение. Он описывает разнообразные негативные последствия от чрезмерного употребления неправильной пищи, доказывая ее отрицательное воздействие на организм с медицинской точки зрения.
- Как только специалист замечает, что пациент настроился на одну волну с ним, он переходит непосредственно к этапу внушения. На столе в это время горит компактная красная лампа, а в помещении звучит тихая музыка. Врач-психотерапевт начинает вводить пациента в транс, делая медленные пассы руками и предлагая ему сосредоточиться на свете лампы. В состоянии полусна желающий похудеть слышит голос специалиста, который внушает отвращение к большому количеству еды, определенным продуктам. Опытный специалист настолько красочно и четко расписывает все отрицательные последствия, что многих пациентов во время приема неположенной продукции начинает тошнить, поднимается температура тела, а перед мысленным взором проносятся страшные картины, которые были нарисованы при гипнозе врачом. В течение суток после проведенного сеанса пациенту рекомендуется воздержаться от трапезы, т.к. в условиях стресса усвоение корректирующей установки усиливается.
- Врач-психотерапевт рассказывает желающему похудеть о правильном питании, а также разрабатывает для него специальную программу приема пищи. После окончания сеанса пациент получает аудиокассеты с записанными установками, о которых говорил специалист. Иногда врач раздает пациентам видеоматериалы со вставленным в нейтральные картинки 25-м кадром. Данный этап является простым, особенно если пациент действительно заинтересован в гипнозе для решения проблемы ожирения.
Плюсы
Гипноз для снижения веса является полностью безопасным процессом. Можно привести пример: в детстве у многих был опыт укачивания во время движения в транспорте, после которого ненароком засыпаешь. Для человеческой психики эти вещи в определенной степени являются похожими. Многие пугаются того, что под гипнозом их могут побудить к тем или иным действиям. На деле человек в состоянии транса не будет делать тех вещей, которые он не стал бы совершать в полном сознании, например, нанести увечья.
Следует понимать, что законы и врачебная практика запрещаются специалистам делать то, на что пациент не дал своего согласия. То есть они не будут копаться в психологических травмах прошлого и т.п. Сеансы гипноза часто проводятся под видеозапись или даже в присутствии родственников. Плюсами кодирования от ожирения являются:
- Благодаря повышению общей мотивации гипноз способен помочь людям заниматься фитнесом, быть активным, питаться здоровой и полезной пищей.
- Гипнотерапия способствует расслаблению и настраиванию на позитив, помогая справиться со стрессом и негативными мыслями о неудаче – она часто преследует желающих избавиться от лишнего жира. Регулярные сеансы гипнотерапии могут преобразить беспомощность человека в долгосрочный и уверенный оптимизм.
- Внушение во время прохождения сеанса помогает пациенту лучше ориентироваться в выборе полезных продуктов и отсеивании вредных. На подсознательном уровне он станет предпочитать менее калорийные блюда. После правильных установок желающего похудеть будет намного слабее тянуть ко всяким вкусностям.
- Согласно научным исследованиям, гипнотерапия способна напрямую воздействовать на уровни грелина, лептина, кортизола и тестостерона, т.е. гормонов, регулирующих обмен веществ в организме. После кодирования на похудение на длительный срок аппетит уменьшается на длительный срок. Человек начинает насыщаться обычными и даже меньшими порциями. Такой подход помогает сбрасывать вес медленно, но уверенно.
Минусы
После проведенного сеансы некоторые пациенты с тяжелыми психическими заболеваниями наподобие психоза и шизофрении могут потерять контроль над реальностью. Их состояние при этом ухудшается. Ввиду того что кодирование предполагает эпизоды психологической расслабленности, т.е. некую потерю фокуса внимания, не рекомендуется пользоваться этим способом людям, которым очень важно повышенное внимание. К ним относятся летчики, авиадиспетчеры, операторы и т.д. Другие минусы кодирования на похудение:
- Гипнотерапия эффективна только в связке с другими способами похудения, например, диетой, физической нагрузкой и т.д. Лишние килограммы уходят не от самого внушения, а от изменения всего образа жизни за счет внушения.
- Некоторые личности слабо подвержены гипнотическому воздействию. Считается, что таких людей не больше 10 процентов, но есть определенная вероятность, что вы относитесь к этой категории, т.е. являетесь не гипнабельным.
- Эффект является отсроченным. Это говорит о том, что эффект от кодирования начнет проявляться не за день или даже неделю. Если вы рассчитываете увидеть после сеанса гипнотерапии немедленные изменения на весах, то вы крайне разочаруетесь.
- Из-за гипнотических курсов может немного меняться настроение. Люди становятся более расфокусированным и расслабленными. Для одних это станет приятным бонусом, но для других – это недостаток.
- Лечение ожирения с помощью гипноза не поможет, если причина появления лишнего веса – проблемы с пищеварительной системой, щитовидной железой, опухоли мозга, эндокринные заболевания. В таком случае пациенту необходимо прежде всего избавиться от недугов, которые являются причиной ожирения.
Как закодироваться от еды
Кодирование является мощным средством в борьбе с зависимостями, включая пищевую. Установка на избавление от лишнего веса реально помогает, но важно помнить, что гипнотерапия будет эффективной только в руках опытного специалиста и при условии применения индивидуального подхода. Воспользоваться таким способом решения проблемы ожирения можно, обратившись в специализированную клинику или медицинский центр.
Этапы лечения
Во время сеанса гипноза врач-психотерапевт задает пациенту установку на подвижный образ жизни, правильное питание, отказ от вредных пищевых привычек и переедания. Как итог – еда формируется в образе источника пополнения в организме энергетических запасов, т.е. ассоциативные связи между удовольствием и пищей убираются. Лечение ожирения гипнотерапией состоит из нескольких этапов:
- Консультация. Врач-психотерапевт вместе с желающим похудеть выявляет основные физические и психологические причины переедания. Он дает общую оценку текущего психоэмоционального и физического состояния.
- Первый сеанс гипнотерапии. На этом этапе происходят такие изменения, как устранение патологической тяги к нездоровой жирной пище, изменение отношения к еде, закладывание общих психологических установок по физическим нагрузкам и здоровому питанию. Дополнительно осуществляется блокировка неправильного восприятия пищи как источника положительных эмоций. Продолжительность сеанса составляет 40–45 минут.
- Второй сеанс гипнотерапии. На данном этапе терапии ожирения врач-психотерапевт продолжает свою работу с пациентом, разбирая вместе с ним особенности переедания в психологическом плане. Блокируются эмоциональные и психологические установки ожидания от тех или иных продуктов, устраняется тяга к вечерним и ночным перекусам.
Если говорить об эффекте, то он будет заметен примерно через 7 дней после проведения первичного сеанса. Эффект бывает разным, но в среднем похудение после внушения составляет 8–9 кг веса. Применение психологического воздействия существенно увеличивает саму вероятность того, что человеку удастся скинуть лишний вес, который негативно влияет на состояние его здоровья.
Кодировка от еды в домашних условиях
Гипноз от ожирения может выполняться даже самостоятельно дома. Вряд ли он будет таким же эффективным, как при обращении к специалисту, но этот способ актуален, т.к. в небольших городах врачей-психотерапевтов практически не бывает. На помощь придет самогипноз и самовнушение. В этом случае используются специальные курсы аутотренинга, которые предлагаются специализированными магазинами в записях. Их можно слушать во время сна.
Еще один вариант самогипноза от ожирения – это проведение сеанса в полной тишине на протяжении 20-30 минут. Для этого нужно включить мелодию для медитации, принять положение лежа и полностью расслабиться. Самогипноз, направленный на похудение, представляется в виде произнесенных несколько раз фраз, которые должны быть правильно построены. Например, можете попробовать дать установку на легкость уже используемых сложных и интенсивных нагрузок, диеты.
Каждодневное самовнушение на ночь поможет решить проблему ожирения с эмоциональным позитивом и лучшей интенсивностью. Если вы не станете в полной мере доверять этой методике, то не сможете избавиться от лишнего объема. Очень важна собственная мотивация, ведь внушенные установки имеют силу лишь некоторое время. Так вы избежите срывов в питании, перестанете есть или минимизируете употребление продуктов, попавшей под запрет, станете больше питаться овощами, фруктами и другой полезной продукции.
Стоимость кодировки от ожирения
Цена гипноза для избавления от ожирения разнится в зависимости от города, известности клиники, квалификации специалиста и прочих факторов. Ознакомьтесь со стоимостью услуги:
Видео
Эффективный подход к снижению веса предлагает своим клиентам медицинский центр «Парадигма». В своей работе наши психологи практикуют различные методы избавления для похудения:
- кодирование от ожирения по методу Смелова;
- с помощью психотерапии;
- избавление от лишнего веса по методу Довженко.
Причины, по которым пациенты набирают лишний вес, различны. Здесь и проблемы эндокринной системы, и повышенный уровень дистресса (заедание проблемы), и нарушение режимов питания, и психиатрические отклонения.
Как бы то ни было, но для решения именно психологических проблем самым эффективным методом является кодирование от ожирения, предполагающее обязательное назначение психофармакологических средств.
Одной из главных отличительных особенностей нашей клиники является индивидуальный подход к каждому из клиентов.
Программа борьбы с лишним весом предполагает изменение поведения, контроль над стимулами, прием медикаментов, работа по приобретению положительных пищевых привычек.
Позитивный опыт наших пациентов, сумевших снизить вес, свидетельствует об эффективности наших методик. Наши специалисты помогут вам повысить качество жизни, физическую активность, улучшить психическое и физическое самочувствие.
Кодирование от ожирения в домашних условиях
Кодирование от ожирения и обжорства – это квалифицированная помощь психолога, получить которую в Москве вы можете в нашем центре психотерапии или на дому. Наши специалисты помогут вам избавиться от лишнего веса, разработав индивидуальную программу для каждого пациента.
Наша главная цель – оперативный и эффективный результат. Мы всегда ищем самый короткий путь для ее достижения. Кодирование от ожирения предполагает использование специальных медикаментов, которые назначаются после детального обследования состояния здоровья пациента. Сдать все анализы и пройти необходимые обследования вы также можете в нашей клинике.
Наши врачи – это опытные квалифицированные специалисты высокого уровня, чья работа сделала счастливыми множество пациентов, подарив им возможность начать новую, стройную, активную и здоровую жизнь.
Цена кодирования от ожирения
Стоимость кодирования для похудения вполне оправдана тем, что вы избавитесь от риска многих заболеваний, связанных с лишним весом – сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и одного из самых страшных – диабета, а также великолепным самочувствием и прекрасной физической формой.
